洗完皮肤滑，不是没冲净。有时用浴液洗澡总觉得冲不干净，皮肤滑滑的，其实大可不必为此苦恼，这并不是没冲净，主要是浴液中的表面活性剂与水中钙镁离子反应，在皮肤表面形成了一层稳定的水膜，起到了润滑作用，所以洗后会感到滑滑的。
腋窝多涂，私处勿用。浴液应重点涂油脂分泌较多的部位，如胸背部、腋窝等，这些部位需要重点清洗。而小腿、前臂这些油脂分泌较少的部位稍微涂抹下即可。需要提醒的是，私处不要使用浴液，否则会破坏私处的酸性环境，引起感染，应使用专用私处护理液。
涂浴液前，先打出泡沫。浴液生成泡沫是一个吸水的过程，如果直接将其挤在身上打出泡沫，会吸收身体上的水分，洗完后皮肤非常干，还会影响浴液的清洁能力。因此，使用时应先将浴液挤到浴球上，用双手揉出泡沫后再涂。一般轻揉三五分钟即可，最后用清水冲净。不要让浴液在皮肤上停留时间过长，以免伤害皮肤角质层，加速水分蒸发。
我觉得洗澡是用沐浴露好，我们全家都是用沐浴露，香皂只是洗手的时候用。我们可以从以下三个方面来体现为什么更喜欢沐浴露。
第二个从卫生方面来说。沐浴露一般是瓶装的，我们只会每次用的时候取一点，其余的都在瓶子里不会暴露在空气里。而香皂一般是纸盒装的，在我们买回家以后还需要买一个皂盒，但在每次使用完以后如果完全没有盖好香皂就容易暴露在外面，而卫生间是一个比较潮湿和封闭的空间，容易滋生细菌，如果香皂暴露在外面就容易沾上细菌或者碰到其他脏东西，我们再次使用的时候就会影响到我们的身体皮肤健康。
而且在家里有客人来的时候，沐浴露更干净卫生体现的就更加明显了，洗澡用品本身是比较私密的用品，一般是夫妻或者父母一起共用，如果是跟客人共用一块香皂这是非常不方便且不卫生的一件事，而沐浴露就可以完全避免这个尴尬，
第三个是从可选择方面来说。首先从香味上面来说，沐浴露的香味范围非常广泛，比如女孩子喜欢的玫瑰香、樱花香、百合香等等。从功能上选择：有补水保湿的、有美白嫩肤的、有精油滋养的，有清洁止痒的等等。从牌子上来选择，我们一般超市可以看到力士、多芬、资生堂等等各种牌子，还有国外进口的如欧舒丹、所望、茱莉蔻等等，甚至一些国际高端奢侈品护肤品品牌都有自己牌子的沐浴露。
最后根据我自己的使用感觉，我觉得香皂洗完脸或者洗完澡皮肤会觉得干干的，比较紧绷让人觉得非常不舒服，因为香皂是碱性的，而我们的皮肤是弱酸的，使用香皂会带走我们皮肤表面的油脂，我们的皮肤PH值就会上升，让我们觉得皮肤干干的，如果是皮肤易敏感人群，还会皮肤发红、发干掉皮甚至严重的话会引起皮肤疾病。
而香皂我们最常接触的就是舒肤佳还有力士的一款香皂，而且他们的味道也只有一种。从上面的表述知道，沐浴露无论是从品牌到使用感，功能选择和面向群体都要优于香皂。
随着人们生活水平的提高，沐浴露已经逐渐取代香皂成为洗澡时的首选清洁用品。每天洗澡都会用到的沐浴露，真的暗藏着致癌风险吗？
在微信朋友圈里“paraben”一词在医学上确实存在，直译为对羟基苯甲酸酯，在中国一般会译为防腐剂或灭菌剂，常被当作各类防腐剂的总称。
北京日化协会法规信息部主任陶丽莉告诉科技日报记者：“对羟基苯甲酸酯是对羟基苯甲酸的酯。对羟基苯甲酸酯是一类用在食品、化妆品及药品中的防腐剂，对细菌、酵母菌及霉菌有广效性的抑制效果。在洗发水、润肤霜、外用药品、喷雾溶剂和牙膏中均可找到此类化合物。”
“此类化合物如此常见，是因为它们有效、成本低，而且已用了一段历史，其天然代替品如葡萄柚籽提取物不如它们般有效。此外，对羟基苯甲酸酯通常不会对正常皮肤产生刺激或敏感。”陶丽莉补充道。
另外，防腐剂也是我国允许使用的食品添加剂，广泛用于酱油、醋、果酱、糕点馅、果汁和碳酸饮料等食品中。
防腐剂造成乳腺癌证据不足
网帖中称，医师在乳癌切片中发现一种叫做防腐剂的成分。那么，这种乳癌切片中的防腐剂成分一定是来自沐浴露吗？
对此，陶丽莉介绍说：“对羟基苯甲酸酯并不只用在化妆品中，在药品及食品中都可能添加。对羟基苯甲酸酯是国际上公认的广谱性高效食品防腐剂，被广泛应用于酱油、醋等调味品、烘焙食品、酱及酱制品、饮料以及果蔬保鲜等领域。我国GB2760中规定对羟基苯甲酸酯类及其钠盐可以作为食品防腐剂使用。”
南方医科大学附属医院乳腺外科主任杨伟雄认为，沐浴露中的防腐剂导致乳癌，这样的表述缺乏科学论证。虽然防腐剂成分也确实曾在乳癌的肿瘤中被找到，它们表现出仿雌激素的作用，可能因此参与乳癌的发展。但它们与乳癌的发生是否有直接关系，在医学界暂时未获证实。
“这几年文献上有提到防腐剂表现出仿雌激素的作用，可能与间接致癌性有关，曾引起不少争议，但以目前来说，它们与乳腺癌间的直接关系尚未获证实，仍需更多的探讨及实验才能确认其对人类的影响。”陶丽莉解释说，“目前各国化妆品法规上，还是允许在合适的限量内使用防腐剂。我国《化妆品卫生规范》（2007版）中对这类成分的限量作了规定：要求化妆品中最大允许使用浓度为：单一酯0.4%（以酸计），混合酯0.8%（以酸计）。”
江苏省大丰市第二人民医院妇科副主任朱海琴表示，从理论上来说，我们所生存的环境中有很多物质、元素都可能诱发肿瘤，但就不同的个体来说，肿瘤的发病有许多不确定性，有相当一部分肿瘤还未找到确切的发病原因。
“与乳腺癌发病有关的因素很多，如乳腺良性疾病、家族史、内分泌因素、电离辐射、不良生活习惯、病毒感染等等，都可能成为引起女性乳腺癌的危险因素。一些化学类制剂可能会导致癌症的发生，但是对乳腺癌而言，其外源因素是使用含有激素类药物或产品。目前为止，‘沐浴液诱发乳腺癌’的说法在临床上从未被证实。”朱海琴说。
沐浴露比香皂对皮肤作用更温和
在上世纪九十年代之前，人们洗澡大多使用香皂，而随着日化产品的丰富和人们生活水平的提高，沐浴露愈发流行起来。那么，香皂和沐浴露到底各有什么利弊呢？
陶丽莉介绍道，香皂作为一种普通和广泛使用的个人洗涤用品，有其本身的优缺点。首先，香皂由油脂（植物油或动物油）皂化而成，主要成分是脂肪酸钠，对人体无毒副作用，容易被环境降解；因此，可以说香皂是一种“天然”绿色产品。香皂去渍效果好，然而，由于脂肪酸钠具有一定的碱性，而皮肤表面为弱酸性，使用香皂洗涤后，皮肤表面的PH有较大上升，会引起敏感肌肤的过敏现象，同时还会使角质层变薄，使皮肤发干，过敏性皮肤最好不要用。
沐浴露也有去渍效果，相比香皂对皮肤作用更温和。一般沐浴露润肤养肤成分比香皂多，能保持人体皮肤的水分不流失，刺激性比较小，过敏性皮肤建议还是选择沐浴露。
专家提醒，沐浴液毕竟属于化工制品，建议每次洗澡时要将身上的沐浴液冲洗干净，避免残留，或者尽量选用天然洗涤用品。而对化工制品不放心的消费者，可以选择使用一些天然的洗涤用品。如果条件许可，将金银花或菊花用水煮过后，放在浴盆里面泡澡，也是不错的选择。
现在洗澡用的清洁用品主要有香皂和沐浴露两种类型。我们每天经常使用，有的时候还真不知道这两种产品有什么差别，优缺点又是什么，我们又需要什么产品。下面我就来说说它们各自的优缺点：
先说说香皂。香皂的历史真的是很悠久，因为它生产起来比较简单，所以基本没有什么化学成分。这点是沐浴露无法相比的。简单的生产过程，所以价格也相对比较实惠，经济耐用。香皂相比于沐浴露来说，清洁能力比较强。尤其是在夏天，每次洗完澡都能感觉每个毛孔都可以呼吸，清清爽爽的让人感觉很舒服。但是香皂的碱性比较强，所以过敏皮肤还是需要谨慎使用。
再说说沐浴露。沐浴露是在香皂生产之后很久，才出现来的产品。因为它的泡沫丰富，使用方便，而深受广大民众的喜爱。曾经以为沐浴露会是香皂的更新换代产品。但是由于它们各自的特点，所以现在的市场是两者平分秋色，不分伯仲。
沐浴露是乳状的液体状态，油和水两种状态是不能相容的，所以想要生产沐浴露，必须添加一些化学成分。这点是和香皂没法相比的。沐浴露的优点在于它的护肤能力比较强，基本上对皮肤没有伤害作用，还可以护肤缩水，让我们的皮肤更加的滋润美白。由于沐浴露生产过程繁琐和添加的一些化学成分，价格也是比香皂要贵，而且还不是那么的经济耐用。
香皂和沐浴露，各有优缺点，真的说不出哪一个更好一点。只能说适合自己的才是最好的。
总得来说，还是沐浴露用来洗澡比较好，因为毕竟沐浴露是用来沐浴的，而香皂只是用来洗手用的。但是，也得分情况来讨论，因为有的时候确实是沐浴露好，而有的时候用香皂比沐浴露好。
下面先来说一下什么时候用沐浴露好，我认为在澡堂子或者是浴室里边洗澡的时候应该使用沐浴露，原因是在这些地方水量比较充足，可以进行长时间的冲洗，直到身上的沐浴露都冲洗干净为止。众所周知，沐浴露虽然洗的很干净，也很舒服，香味儿也很好闻，但是，它也是有它的弊端的，那就是使用之后不容易冲洗干净，导致身体上一直滑滑的感觉，那就是还没冲干净。所以说，如果使用沐浴露洗澡的话，就得保证有充足而且持久的水量才行，不然的话，只能是让沐浴露一直附着在身体上，那种感觉真的超不爽，你体会到过洗完澡擦干之后然后身体上出现沫沫的感觉嘛？
而香皂就能够避免沐浴露带来的弊端，香皂使用起来十分方便，然后冲洗的时候也很容易，只需要少量的水就能够冲洗干净。虽然说香皂也有一定的缺点，那就是用香皂洗的话身体皮肤会比较干，也没有沐浴露洗的那么润滑。
所以说，它们两个都不是十分完美的，只有在特定的情况下才能说出孰好孰坏。就比如说夏天的时候，男生宿舍的人们都不会去浴室里边洗澡，而是直接到水房里边拿水盆子泼，这个时候就应该使用香皂了，抹上去之后很容易就冲下来了。