每次洗头发, 掉多少头发正常啊?

如题所述

一般来说每日自然脱落的头发数目为50--100根,同时也会有相应数目的新发萌出,头发的新陈代谢是有脱落和生长的,总体保持着动态平衡。
1、要注意补充营养:日常要多吃一些含铁、钙、锌等和维生素以及含蛋白质较多的食品,有利于头发的正常生长。
2、放松心情,缓解压力.经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳,也有利于头发的养护。
3.科学上讲,可以采用植发的方式生发
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第1个回答  2019-12-14
如果是发量少的人的话
是50以内
发量多的话
是100以内
你每次都40左右是正常的
而且相对于换季节的时候头发也会掉的多一点的
不用担心的
平时睡好吃好
就没有什么问题的
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