今天去超市采购,刚好路过冷冻区的时候,碰到一位小姑娘在推广牛排,于是被吸引了过去,经过简单的了解后,也没试吃,就随手拿了2盒回来了,也不贵,两盒加起来菜70多块,自己去西餐厅吃,随便吃一餐就是一两百了吧,那就回家自己尝试做下呗,抱着自己做做的心态,于是就做出了今天这道家常版的,虽然第一次做,可味道也是十分不错的!强烈建议大家尝试做一下。
黑椒牛排一块(大概150克)、西红柿1个、橙子1个、鸡蛋一颗、蒜米6粒、葱花一根、黄油少许、酱50克
1、把食材都准备好,牛排我是在超市买的,买回来如果之前冰冻过,要至少在做之前拿出来解冻
2、在等待牛排解冻的过程中,把西红柿和橙子都切块,蒜米切碎、葱花切碎
3、开中火把平底锅预热,然后在平底锅里放入黄油(如果没有,放入花生油也可以),把油烧到冒白烟时调小火
4、放入少量蒜末进去爆香油
5、把牛排放进去煎,记得用小火,大概煎制1分钟左右,当然这里的时间只能参考,因为每个家庭的锅受热程度不一样,反正基本看到牛排朝上的一面冒出汁水就可以翻一面继续煎了,想要知道牛排是否已经熟,可以通过牛排的侧面来看,如果肉色还是很红,那说明熟了大概一半这样
6、如果牛排比较厚,等两面煎好后,可以把肉竖起来继续煎一下四周封锁住肉汁,防止肉汁从侧面流出
7、把牛排煎好后放到盘子里撒上少许葱花和蒜末,把西红柿和橙子摆盘好
8、洗锅后重新放入黑椒酱烧热后淋在牛排上
再在牛排上撒上少许蒜末和葱花点缀,不喜欢的可以不放,个人喜好而已!
看到淋上黑椒酱的牛排,现在已经迫不及待地想要尝一口了,于是用刀叉切好了大小均匀的牛排,沾上诱人的黑椒酱,吃上一口,嗯,真的是太棒了,我煎的是8成熟,吃起来焦香弹牙的同时又不失嫩滑!