把书放在枕头下面有助于记忆吗？

Question

如题所述

Answer 1

这个毫无用处。提高注意力和改变睡眠是正常人提高记忆力最基本的两个方法。同时适当的运动，适当的娱乐，比如听音乐、看电影、跳舞，对记忆力改善都有所帮助。

Answer 2

把书放在枕头下面，对增强记忆力一点帮助都没有，每天早上和晚上临睡前，是记忆的最佳时间。选择你认为大段的，比较复杂的记忆内容早上进行记忆，晚上临睡前回顾加深记忆。

Answer 3

从风水学角度来讲枕头下压书是吉利的，从实际生活角度来说，枕头下压书能提高睡眠质量，保护颈椎，相对也就有助于记忆！

Answer 4

把书放在枕头下面没有办法达到有助于记忆的记忆，是看书，而并不是把书放在枕头下。

Answer 5

把书放在枕头下面，有助于记忆吗？我这回把书放在枕头下面，应该是对记忆没有关系的。如果你想让记忆力好的话，还是好好休息。保证充足的睡眠。这样记忆力才会好。