电脑屏幕通常都会设置成绿色，这真的能缓解眼睛疲劳吗？你怎么看？

Question

如题所述

Answer 1

引言：相信很多人都非常爱护自己的眼睛，而且也不希望眼睛出现问题，但是在这个过程中也要注意方式方法。电脑屏幕通常都会设置成绿色，这真的能够缓解眼睛疲劳吗？那怎么看待呢？

不能够缓解眼睛疲劳

虽然在人们的印象中，绿色对于人体是尤其是眼睛的健康有帮助，但是要注意的是，人们所说的绿色是指观看绿色植物，从而有放松身心的感觉。但是电脑屏幕中对人伤害最大的不是颜色，而是电脑屏幕的亮度以及刷新率和分辨率，如果说电脑屏幕的亮度过高的话，就会让人体在使用的过程中眼睛不由自主的减少眨眼的次数。而且会被屏幕中的亮光和周遭环境相对会产生影响，所以说把电脑屏幕设置成绿色，不能够缓解眼睛疲劳的，反而会让眼睛损伤更大。而且有一些绿色的亮度和明度还不太一样，实际上人们通常情况下选择的也是错误的颜色。还不如在电脑桌旁边去放一株绿色植物，这样的话就能够让自己眼睛在不舒服的时候多看一看。而且究竟颜色对于人眼健康的帮助作用有多大，也没有一个明确的科学定论，所还不如向远处眺望一下。

用眼习惯的养成

其实很多上班族总是不可避免的要跟电脑接触的，所以说为了进一步的减小损伤，就是要让自己养成好的用眼习惯。在看电脑的时候要注意正确的坐姿，如果说自己坐姿不对的话，就是对眼睛很大的损伤。另外的话就是要提示自己增加眨眼的次数，如果眨眼的次数太低的话，眼睛干涩很容易就会出现血丝等情况。同时还要注意控制自己的上班时间，不要总是加班也应该拒绝加班，这样的话就能够让自己的眼睛得到足够多的休息。另外的情况就是回到家之后不要总是抱着手机屏幕看。

Answer 2

把电脑桌面设置成绿色是不足以对视力有任何帮助的，很多人习惯性地把电脑桌面设置成绿色，但实际上，保护视力与阅读、浏览的距离以及用眼时间有关,与颜色无关。由于光线、坐姿、与屏幕间的距离等问题造成的视疲劳，光靠看绿色没有任何效果。

Answer 3

确实能够缓解眼睛疲劳。我觉得人们都可以把自己的电脑桌面设置成绿色，因为这样可以让自己在眼睛疲劳的时候得到缓解，才可以让自己的眼睛更加健康。

Answer 4

我觉得可以，因为我们眼睛看到绿色的东西的时候，我们的眼睛可以得到放松。