1.这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
2.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
3.一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
4.我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
5.生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。
6.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
7.运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
8.把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
9.早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
10.每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
11.天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
12.每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
13.今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
14.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
15.坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
16.不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
17.心情不爽，只好用跑步来发泄了。
18.秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
19.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
20.要跑得快到好像被追债似的。
21.每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
22.我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
23.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
24.在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
25.我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多
26.希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
27.有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
28.坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
29.用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
30.“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
31.连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
32.很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
33.青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
34.必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
35.她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
36.跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
37.靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
38.跑步锻炼的不是体能而是意志。
39.每一天，跑步是一个巨大的问号。
40.生活就是运动。人的生活就是运动。
41.好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
42.可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
43.跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
44.爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
45.跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。
46.坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
47.今天不想跑，所以才去跑。
48.秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
49.减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
50.最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
51.跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
52.最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
53.心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
54.就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
55.不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
56.每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。
57.最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
58.跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
59.跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
60.三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。
1.青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
2.不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
3.突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
4.跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
5.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
6.秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
7.减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
8.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
9.用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
10.有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
11.坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
12.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
13.坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
14.随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
15.人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
16.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
17.每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
18.在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
19.跑步的过程，就是不断进取的过程。
20.跑步是一种积极的人生态度。
21.从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
22.我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
23.谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
24.口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
25.跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
26.冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
27.心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
28.飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
29.跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
30.跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
31.慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
32.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
33.我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
34.有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
35.疲倦不会令我停下来，冲线后我便会停下来。
36.跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
37.生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
38.相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
39.今天不想跑，所以才去跑。
40.天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
41.跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
42.她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
43.为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
44.在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
45.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
46.最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
47.最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
48.一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
49.太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
50.起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
51.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
52.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
53.一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
54.我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
55.坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
56.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
57.今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
58.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
59.为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
60.不想变成胖大海就要坚持跑步。
1.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
2.每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
3.坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
4.必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
5.坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
6.坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
7.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
8.秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
9.喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
10.我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
11.今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
12.坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
13.这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
14.跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
15.跑步让我明白人生就像一场马拉松。
16.最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
17.看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
18.人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
19.每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。
20.跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
21.心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
22.人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
23.心情不好，只能用跑步来发泄。
24.最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。
25.运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
26.真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
27.使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
28.摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
29.这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
30.我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
31.我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
32.一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
33.靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
34.跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
35.想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
36.坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
37.不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
38.经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
39.是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
40.一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
41.继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
42.最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
43.一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
44.这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
45.凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
46.慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
47.跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
48.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
49.心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
50.跑步的过程，就是不断进取的过程。
51.开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
52.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
53.跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
54.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
55.在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
56.无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
57.青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
58.我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
59.已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
60.每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
1.跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
2.跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
3.发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
4.相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
5.跑步是一种积极的人生态度。
6.秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
7.最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
8.近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
9.天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
10.坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
11.三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。
12.坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
13.公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
14.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
15.摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
16.生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。
17.青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
18.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
19.我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
20.周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。
21.跑步不会死，但是不跑我想死！
22.有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
23.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
24.用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
25.慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
26.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
27.过了十天，伤口终于快好了 ，重新开始夜跑，第一天打卡成功。
28.一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
29.必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
30.他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
31.每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
32.最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
33.筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
34.跑步的过程，就是不断进取的过程。
35.以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
36.她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
37.跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
38.不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
39.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
40.用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
41.我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
42.让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
43.跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度
44.好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
45.坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
46.跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
47.已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
48.每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
49.跑步锻炼的不是体能而是意志。
50.运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
51.每一天，跑步是一个巨大的问号。
52.跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
53.不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
54.让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
55.如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
56.跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
57.运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
58.跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。
59.经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
60.独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。