若使用的vivo手机，由于个人使用情况不同，还请以实际使用为准，若手机使用过程中出现发热的现象，可参考以下方法：
1、减少程序运行功耗：进入i管家--实用工具--手机降温--一键降温，或者打开控制中心，点击“一键加速”，经常清理后台程序；
2、开启省电模式：进入设置--电池，开启省电模式或低电模式，系统会智能调节处理器频率、屏幕亮度和锁屏时间，可降低手机运行功耗，减少耗电和发热；
3、充电时尽量避免使用手机：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，发热量会更高一些。充电期间使用手机会增加运行功耗，导致热量增加；
4、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短视频、直播等场景，处理器、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持手机，机身表面散热不佳，合理调整游戏时间，可以减少手机发热，刷短视频等场景可搭配支架，更有利于机身散热；
5、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳，如原装保护壳，尽量避免选择皮质、金属材质等不易散热的保护壳。手机充电或温度较高时，可取下保护壳，将手机熄屏放置一段时间；
6、尽量避免长时间处于高温环境：在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢。
若有更多疑问，可进入vivo官网/vivo商城APP--我的--在线客服或者vivo官网网页版--下滑底部--在线客服--输入人工客服进入咨询了解。
手机在使用过程中发热的原因：
1. 手机散热受到限制，如周围环境散热条件差、环境温度较高等。
2. 充电过程中使用设备，会导致发热增加。
3. 手机在使用时，屏幕、音频模块、信号模块和CPU等器件都在工作，工作时会产生热量，因此设备发热是正常现象。
解决方案：
1.请您尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方使用；尽量避免使用散热性能不好的保护壳等配件；在室外使用时，室外环境温度较高，尽量避免手机在阳光直射下使用。
2.待手机充电充足后继续使用，避免边充边用。
3.手机发热是一种常见现象，华为手机使用了华为独有的节电技术和过热保护电路，能够最大限度保护手机的安全，请您放心使用，同时，以下降低功耗的调试方法给到您：
a．打开手机管家>应用启动管理， 点击两次全部自动管理>关闭全部自动管理；
b．打开设置>显示和亮度，打开亮度自动调节开关，屏幕分辨率和屏幕刷新率设置为智能；
c．打开设置>应用和服务>权限管理>右上角更多>特殊访问权限>电池优化，逐个点击应用将不允许改为允许；
d．建议您及时清理后台应用，高耗电应用会持续占用CPU资源，容易导致发热和耗电快。
温馨提醒：如您的手机在正常使用情况下，出现发热异常情况，或重启静置后温度仍无法下降，建议您提前备份好数据(QQ、微信等第三方应用需单独备份)，前往附近的服务中心获取帮助。
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1、充电器发热：非原装充电器的电压电流不稳定，可能会与手机充电协议不兼容，导致额外的发热，建议您使用原装充电器，并尽量避免在环境温度高（室外、阳光照射的车内）或散热条件差（沙发上、电子设备散热口等）的地方充电；
备注：如果充电器发热严重，请携带购机发票、保修卡和手机、充电器/移动电源前往就近OPPO客服中心由专业的工程师进行检测处理
2、使用鲁大师，安兔兔等三方应用查看CPU温度高： 手机在研发设计及出厂都经过严格测试验证，在一些较特殊场景，CPU负荷大会导致温度瞬间升高，这是正常现象，当CPU温度显示过高时，可尝试清理后台不用程序减少CPU负荷来降低温度；
3、信号弱导致发热：手机Wi-Fi/信号较弱时会增加发射和接收信号的功率，加大手机功耗，建议您尽量避免在网络信号较弱环境中使用手机 ；备注：Wi-Fi信号弱（Wi-Fi信号格低于2格），手机信号差（信号格低于2格）
4、手机出现以下异常提示：主要是后台运行过多或使用大功耗应用场景时（例如游戏、视频聊天、直播、导航等），同时周围环境温度较高会导致手机出现这个提示，请您不用太担心，这个主要是为了保护电池做的设计，避免给您手机及电池造成损坏，建议等手机温度降低后再使用
①设备温度过高，将关闭热点，降低屏幕亮度至默认值，温度正常后恢复功能
②温度过高，请等待设备冷却后再使用
③设备温度过高，12秒后将自动关机，请等待设备冷却后再开机使用
5、手机升级大版本之后：升级后可能会导致手机出现发热、卡顿、耗电快的问题，建议您升级后灭屏充电一晚上后重启手机，或正常使用2-3天后会自行恢复（指安卓大版本或OS大版本变更，如安卓10-安卓11,安卓11-安卓12，OS 11-OS 12）
温馨提示
1、手机在运行过程中需要硬件来配合，一旦工作就会产生热量，手机有轻微的发热是正常的。
2、手机若出现莫名发热或者发烫等情况时，建议您关机一段时间后重启尝试，若无明显改善，请携带购机发票、保修卡和手机前往就近OPPO官方客户服务中心检测处理。
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夏天也是智能手机最容易“热”的季节。为什么会发热？发烫有什么不好？天气变热时我们该怎么办？让我们再检查一下。
为什么我的智能手机会变热？
智能手机有许多容易产生热量的部件，例如处理器（CPU/GPU/通信芯片）、显示器（LCD 或有机 EL）和电池。当然，智能手机的主体配备了向外部散热的机制，但视情况而定，可能无法完全散热。
原因 1：室外温度和阳光直射
智能手机发热的原因之一是使用智能手机的地方的温度。当温度较高时，智能手机内部的热量很难散发到外部。闷热的热量使您的智能手机变得越来越热。智能手机设置了“适当的操作温度（环境温度）和湿度” 正常运行时所有型号的阈值都是35摄氏度，但其他型号的条件基本相同。请勿在温度超过 35 摄氏度的炎热地方使用智能手机。
夏季天气晴朗时，阳光直射会直接温暖您的智能手机。不仅要注意温度，还要注意不要将智能手机暴露在阳光直射下，如果你把它放在 汽车 的仪表板上，仪表板的热量可能会进一步加热它。
原因 2：处理器负载高
智能手机处理器是主要的热量来源之一。尤其是以下几点可以帮助升温。
在玩 游戏 应用程序时（尤其是图形处理负载很重时）
相机拍摄期间（尤其是高分辨率视频拍摄和静止图像的连续拍摄）
观看视频（尤其是观看高分辨率视频）
长期连续数据通信（尤其是视频和音乐的流媒体播放）
简单地说，处理器上的持续负载使温度更容易上升。如上所述，智能手机本身的散热能力在高温的地方可能跟不上。
原因3：电池发热
电池 作为智能手机的热源经常被忽视。
电池在放电或充电时会产生热量。通常当流动的电流量增加时，它会散发出大量的热量。电池产生的热量不仅在智能手机处理器长时间加载时增加，而且在电池快速充电时也会增加。
如果您在使用智能手机时充电，除了处理器之外，电池还会产生热量。建议您在充电时尽量避免使用智能手机，因为过热会导致电池老化。尤其要避免处理密集型的 游戏 和视频录制。
当您的智能手机变热时会发生什么？
当处理器、电池等的温度上升到一定程度以上时，智能手机会自动限制其功能并尝试降低温度。这是为了防止因发热引起的故障。
如何应用功能限制取决于终端和情况。对于 Android 智能手机，以下限制使用。
极度放缓
使用部分或全部相机功能的限制
强行降低屏幕亮度或强行关闭屏幕
停止充电
停止USB主机功能
在 iPhone 的情况下，除紧急呼叫外的所有功能都将被限制，直到主机温度下降。
如果我的智能手机变热怎么办？
如果我的智能手机变热怎么办？以下是要采取的一些措施。
对策一：移至阴凉处并关闭电源
当您的智能手机变热时，我们建议将其移至阴凉处并将其关闭。如果你在阳光最直接的地方，移到树荫下。
当它变冷到一定程度时，关闭智能手机的电源，然后再打开。
措施二：停止充电
当大电流流过时，电池会发热。如果充电时过热，请立即停止充电。让我们等它冷却到一定程度再继续充电。
对策三：推迟重载功能和应用的使用时间
随着处理器负载的增加，整个智能手机产生的热量也会增加。当您的智能手机变热时，请暂时停止使用会给您的智能手机带来负担的功能和应用程序，例如玩 游戏 和拍摄视频。最好关掉屏幕。
冷却智能手机时你不应该做的事情
当您的智能手机变热时，无论如何冷却它很重要。但是，有些事情您不应该做。
不要这样做 #用冰块或冷冻冰袋冷却
如果您使用冰块或冷冻冰袋，您可以快速冷却热的智能手机。但是，不要这样做，因为体内的水分可能会“凝结”。
这也适用于防水端子。防水装置将抵御来自身体外部的湿气，但“不受保护”地防止湿气粘附在内部，水滴会因快速冷却而导致故障。
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