每当宝宝努力瞪大双眼,宁可哈欠连天,也不愿意乖乖睡觉时,宝妈只要拿出抱睡和奶睡这两个“哄娃利器”,就能把扰人的小妖精,瞬间变为“天使宝宝”,起到奇效。
针对刚出生不久的宝宝而言,睡觉是“重中之重”,尤其在月子期内,宝宝每天睡眠的时间可以做到16-20钟头。但是,睡眠此项技能是必须宝宝后天习得的,绝大部分宝宝天生并不会自主入睡,也就是说,对小月龄宝宝来讲,“哄睡”是必需的。
并且宝宝在出生前,一直生活在妈妈子宫里的羊水中,不但觉得很温暖,并且有一种被多方位包囊的觉得,整个人十分具备归属感。许多宝妈往往排斥抱睡、奶睡,是担忧为宝宝养成习惯,非抱睡、奶睡,宁愿不睡,反倒危害到睡眠。
但实际上,抱睡和奶睡本便是小月龄宝宝正常的生理需求,并非一些宝妈想象中的“洪水猛兽”,只需立即帮宝宝创建自主入睡习惯,并不会培养依靠。
尤其当宝宝赶到5个月后,有些时候会有“奶不睡了”的状况,当宝妈准备把娃奶睡时,宝宝会逐渐左顾右盼、越吃越清醒,就算吃完半天奶,都没有分毫困意。
这是因为随着宝宝感观发育,思维能力提高,这时她们对世界的心态是从生疏变化为好奇,会更容易受环境要素而影响睡眠,比如周边的响声,或者所在环境的变化,都会使他们变得不那么容易入眠。
当你抱着怀中的宝宝,她们原本睡得正香甜,本以为便会那么睡下去,随后转身把他们放床边去,可还没等妈妈直起腰,宝宝嘴一嘟,痛哭。
当娃闹觉时,你满身是汗怀着他晃动着,轻松地哼着催眠曲时,她们乖乖地躺在你的怀里,看见时长差不多了,把娃放下,小心翼翼地准备离去时,娃眼睛一睁,醒了。
又或是躺着喂母乳时,娃闭着眼睛,有一口没一口地喝着,你觉得他早已入眠,悄悄把奶停用了,正准备起身离去,他又张大嘴巴寻找着,不得不再次喂母乳。