近来我老公常常晚上睡不着，每天晚上要到2点多才睡，睡到四点多就睡不着了，就起来看电视。为什么会这样。

近几年常常喝酒，又常喝一些茶，为什么会这样是不是有哪里不舒服，问他他说没什么呀就是睡不着了

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推荐答案 2010-10-27

茶就不要喝了，睡前泡脚半小时，喝杯牛奶，帮助睡眠。工作压力大也是一点，找个时间，放个假，给自己的心休息一下。

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第1个回答 2010-10-27

可能是压力太大了。做什么工作的。

第2个回答 2010-10-27

可能是想太多了，加上现在工作压力大吧！

第3个回答 2010-10-27

压力过大吧

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