健美操的手型之一掌又可分为几种

如题所述

1. 立掌型:五指伸直并拢,掌心向下,手指微微分开,保持稳定。
2. 五指并拢的掌型:五指紧紧并拢,掌心向上或向下,形如一个平面。
3. 五指分开的掌型:五指伸直张开,掌心向上或向下,手指间保持一定距离,形成一个展开的手型。
4. 屈指掌型:五指微微弯曲,掌心向上或向下,手指间保持一定距离,形成一个略微弯曲的手型。
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