健脾养胃祛湿茶的配方

如题所述

健脾养胃祛湿茶的配方有很多种,以下是其中一种:
主要成分:
- 红枣10克
- 竹叶10克
- 芡实10克
- 泽泻10克
- 党参10克
- 陈皮5克
- 生姜5克
制法:
1. 将以上各药材洗净。
2. 将红枣、竹叶、芡实、泽泻、党参放入煲水锅中,加入适量清水,煮沸后煮20分钟左右。
3. 最后加入陈皮、生姜继续煮5分钟即可。
使用方法:
将煮好的茶汤倒入杯中,温热饮用。每天1-2次,一次200毫升左右。适宜早晚食用,坚持饮用能够有效改善脾胃消化不良、食欲不振、湿气重等问题。
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