提高中考数学成绩需要制定合理的学习计划，掌握解题技巧，多加练习和总结。以下是一些建议：
1.制定学习计划：根据自己的实际情况，合理安排学习时间，确保每个知识点都能得到充分的复习。可以将学习计划细化到每天的任务，确保每天都有所收获。
2.掌握基本概念：数学学科的基础概念和基本原理是解题的关键。要认真学习课本，理解并熟练掌握各种基本概念、公式和定理。
3.注重解题技巧：学会运用解题方法和技巧，可以提高解题效率。例如，画图解题、列方程解题、分类讨论等。了解并熟练掌握各种题型的解题方法，提高解题能力。
4.多做练习题：做题是提高数学成绩的有效途径。要多做练习题，尤其是针对中考真题和模拟题，熟悉题型，提高解题速度。在做题过程中，要注意总结规律，发现自己的不足，及时调整学习方法。
5.及时总结和反思：在学习过程中，要及时总结自己的学习方法和解题技巧，发现问题并加以改进。可以定期进行自我检查，对照中考要求，找出自己的不足之处，制定相应的提高计划。
6.参加模拟考试：参加模拟考试可以帮助你检验学习效果，了解自己在考试中的表现。要认真对待模拟考试，分析自己的失误原因，总结经验教训，为中考做好充分准备。
7.保持良好的心态：保持积极的学习态度和信心，对待学习中的困难和挫折要保持乐观。要相信自己的努力会有回报，不要因为一时的挫折而放弃。