排骨玉米薏米汤的做法?

如题所述

排骨玉米薏米汤是一道营养丰富的汤品,以下是一种常见的做法:
所需材料:
排骨:适量
玉米:1根
薏米:适量
姜片:适量
料酒:适量
盐:适量
清水:适量
步骤:
将排骨洗净,放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
玉米去皮,切成小段。
薏米洗净,泡水10-15分钟,沥干备用。
热锅加入适量的油,放入姜片煸炒出香味。
加入焯水后的排骨,煸炒一会儿。
加入适量的料酒,煮一会儿去腥味。
加入足够的清水,大火煮沸后转小火炖煮1-2小时,使排骨熟烂出味。
加入玉米和薏米,继续炖煮30分钟至玉米和薏米熟烂。
根据个人口味加入适量的盐调味即可。
这样,一道美味的排骨玉米薏米汤就做好了。你可以根据个人喜好调整材料的用量和烹饪时间。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-08-10

( 1 )排骨玉米薏米汤的做法

食材用料:

排骨 350克、薏米 100克、玉米 100克、蜜枣 1个、姜片 3片、盐 适量。

做法步骤:

    准备食材;

    排骨斩较长小段,玉米切块状,备用;

    排骨放滚水中飞飞水;

    将排骨、薏米、玉米、姜片和蜜枣放入,大火煲半小时,转小火煲1小时,加盐调味;

    出锅,装碗上桌,即可享用。

( 2 )排骨玉米薏米汤的做法

食材用料:

排骨 1条(约300克)、红豆 30克、薏米 30克、玉米 1条、

盐 适量、水 适量、姜 2片、白醋 几滴。

做法步骤:

    准备材料,排骨、红豆、薏米、玉米、姜;

    红豆、薏米提前用清水浸泡3小时;

    把排骨洗干净冷水下锅焯水2分钟去血沫;

    捞起用冷水冲洗干净;

    切好姜片;

    把排骨、红豆、薏米、姜片放入电压锅内,添上适量清水,滴上几滴白醋;

    盖上锅盖,按煲汤健,煲20分钟;(按自己家的锅调整时间);

    煲汤时间,洗干净玉米,切块;

    20分钟后,煲好的汤,待压力锅排气阀自动泄气后,开盖;

    加入切好的玉米继续再煲30分钟左右;

    最后调入适量盐即可;

    一道美味的排骨玉米薏米汤做好啦!

小贴士

    红豆和薏米比较难熟,所以要提前用清水把它浸泡几小时,再煲比较易熟;

    煲骨头汤时,加入几滴白醋,可使骨头里的磷、钙溶解到汤内。

本回答被网友采纳
第2个回答  2023-08-09
玉米薏仁排骨汤的食材和调料
玉米、薏仁 、枸杞 、百合、莲子、小葱、排骨
玉米薏仁排骨汤的做法与步骤
1、 将泡了半天的薏仁用高压锅加点水煮熟,焖一会儿
2、放入排骨,加没过排骨的水,放一点黄酒,大火煮开,再用中火煮十多分钟
3、放入盐、玉米、莲子和百合
4、大火煮十多分钟,然后关火再焖十分钟
5、盛起放洗净的枸杞和葱
小贴士:建议排骨先汆一下。将几根葱打了个结,盛好汤后才放进去,这样比较好看
相似回答