菠萝为什么要用盐水泡一泡?食用菠萝避免长时间用盐水浸泡,以免会影响口感,也要注意避免食用过多,以免会引发肠胃不适,同时长时间浸泡水中也会滋生细菌,对身体会有一定影响,尽量将浸泡时间控制在半小时左右。菠
菠萝为什么要用盐水泡一泡?食用菠萝避免长时间用盐水浸泡,以免会影响口感,也要注意避免食用过多,以免会引发肠胃不适,同时长时间浸泡水中也会滋生细菌,对身体会有一定影响,尽量将浸泡时间控制在半小时左右。
菠萝为什么要用盐水泡一泡
一、菠萝中含有菠萝朊酶,会导致机体产生过敏反应,盐水浸泡能够破坏菠萝朊酶,从而预防过敏。
二、菠萝中含有有机酸,使用盐水浸泡能够破坏菠萝里面的有机酸,从而使菠萝的口感更好。
三、盐水还具有一定的杀菌功效,使用高浓度的盐水浸泡菠萝,可以杀灭菠萝表面附带的细菌,从而预防因细菌感染引起的腹泻、腹痛等胃肠不适症状。
但应避免使用盐水浸泡过长时间,以免破坏菠萝的口感,也应避免一次性进食过多菠萝,以免对口腔黏膜产生刺激,出现舌头刺痛等不适症状。
菠萝主要产地有哪些
1. 徐闻菠萝
徐闻菠萝是全国农产品地理标志,是徐闻当地重要的农作物,徐闻县可以说是生产了中国40%以上的菠萝,是中国菠萝最大的生产基地。
2. 愚公楼菠萝
愚公楼菠萝也是中国国家地理标志产品。愚公楼村属于南亚热带季风气候,光照充足,降水量也充沛,适合菠萝生长,所以菠萝的口感很好。
3. 神湾菠萝
神湾菠萝产自广东省中山市神湾镇,这里的土壤肥活,降水量充沛,光照充足,适合菠萝生长,所种植的菠萝果丁比较深,果肉金黄香甜多汁。
4. 琼海菠萝
琼海菠萝的品种比较多,每个品种的口感都略有不同,这里也是特别适合菠萝生长的作用,种植的菠萝肉质爽滑,汁多味甜,而且没有渣。
5. 万宁菠萝
万宁菠萝是海南省万宁市的特产。这里种植的菠萝主要品种有巴黎,菠萝,牛奶,菠萝,风味独特,口感清脆酸甜可口。
6. 程溪菠萝
程溪菠萝是福建省最大的菠萝生产基地,所生产的菠萝占全国总产量的7.1%。这里种植的菠萝最大的特点就是果肉肥厚,而且也加工菠萝制品。
7. 漳州大南坂菠萝
这种菠萝是福建漳州市的特产,也是地理标志产品,这个菠萝产区种植的菠萝也有很多个品种,在我国种植菠萝的历史也比较长,在全国市场上都占有着重要地位。
8. 屏边菠萝
我国云南省红河州屏边县,这里种的菠萝主要有无眼菠萝品种,因为菠萝的眼小而得名属于菠萝当中非常优良的品种。
9. 南投菠萝
南投菠萝来自我国台湾省南投县。菠萝最大的特点就是个头比较大,营养丰富,南投菠萝的味道比较甜,气味芳香能够促进食欲。
10. 文昌菠萝
文昌菠萝是海南省的第三大水果,产量仅次于香蕉和芒果,由于海南的气候比较独特,特别适合菠萝生长,也是我国重要的菠萝种植产地。
菠萝的功效与作用是什么
1. 改善消化系统:菠萝中含有丰富的蛋白水解酶,可以分解蛋白质,帮助消化,缓解胃肠道不适。
2. 降低血压:菠萝中含有丰富的钾元素,可以促进体内钠和水的排泄,减轻血管的负担,从而降低血压。
3. 抗炎作用:菠萝中含有的溶菌酶和溶血酶具有抗菌和消炎的作用,可有效预防和治疗感染性疾病。
4. 美容养颜:菠萝中含有丰富的维生素C和多酚类物质,可以抗氧化,减少自由基对皮肤的损害,从而起到美容养颜的作用。
需要注意的是,菠萝中含有较高的果糖,糖尿病患者应适量食用;同时,菠萝中的蛋白水解酶会导致口腔黏膜和舌头发麻,食用前应先切成小块并嚼碎。
菠萝的食用注意事项
1、胃溃疡、肾病、菠萝过敏者不宜食用菠萝,容易导致过敏性疾病或者加重病情;
2、菠萝和鸡蛋不能一起吃,鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化;
3、菠萝吃之前要用盐水泡10分钟,去除生物苷及菠萝酶,以免口腔发痒发麻。
菠萝适合糖尿病人吃吗
糖尿病人可以适量吃菠萝。糖尿病人可以吃菠萝,但是要注意数量。菠萝含糖分比较多,不同的品种有一定差异。菠萝含有比较多的粗纤维、维生素以及矿物质,对糖尿病患者的身体有好处。如果患者食用过多的菠萝,会导致血糖波动较大,可能会诱发糖尿病的急性并发症。
糖尿病人通常可以在医生的指导下使用格列齐特、格列美脲、格列喹酮等药物进行治疗。糖尿病人在日常生活中可以多吃含钙的食物,缺钙能促使糖尿病人的病情加重,如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。适当多食富含维生素B和维生素C的食物,有利于减缓糖尿病并发症的进程,如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。另外,糖尿病人要坚持自测血糖,按医嘱服用药物。