这是一封来自于丈夫的道歉信，也是最能说明问题的一封信。这封信中，丈夫把自己所有的事情都归结为感情上的不和谐，并提出了挽回的想法，也为妻子的行为付出了代价。在过去，丈夫总是认为妻子很不爱他，并且不懂得如何表达自己对妻子的爱。但是在结婚后，丈夫就发现妻子并不是只想让着自己。他会和妻子争吵不休，而且妻子总是喜欢将事情揽到自己身上，自己在外奔波很辛苦。
一、没有将情绪宣泄出来
在结婚后，丈夫就发现妻子的情绪经常不受控制，而且不管自己做什么事情，妻子都会习惯性的问一句：“你怎么这么烦？”而不是直接和妻子说出来，这就让丈夫觉得她不是那么的爱他。其实我觉得丈夫并不是不爱自己，而是他没有将情绪宣泄出来。因为他不愿意将这些情绪表达出来，所以总是会用一些过激的行为来刺激妻子。而当妻子向自己发脾气时，丈夫就会不自觉地开始指责妻子，让妻子没有办法发泄出自己的情绪、委屈和愤怒。这样做不仅让妻子产生了一些抵触情绪，还让妻子感觉到了自己是一个不被理解的人，所以才会和妻子产生争吵。
二、过度关心，不懂得表达自己
丈夫和妻子相处的时候，总是希望自己的妻子能够像普通女人一样，对自己更加关心，也更加在乎自己。所以她会给丈夫一些无微不至的照顾。但是丈夫却并不明白妻子的行为会让妻子感觉到被忽略，所以就会让丈夫对妻子过度关心，这其实也是导致丈夫和妻子关系不和谐的原因之一，因为如果丈夫只是单纯的关心妻子的话，妻子会感觉到被忽视，于是就会给丈夫很多的压力和负担。而且过分地关注丈夫的行为也会让丈夫觉得自己被冷落。因为这会让丈夫觉得妻子并没有对自己很好。但是妻子又不懂得如何去表达自己对于丈夫的爱，所以就会出现过度关心，并不懂得去表达自己对丈夫很好的行为。
三、情绪发泄出来之后却没有及时的沟通
男人是比较感性的动物，尤其是在吵架之后，情绪爆发出来的时候，往往就会没有耐心，或者说，他们可能就没有意识到自己的错误。这时候他就会觉得自己被理解了，并不需要和你有什么沟通，这就是感情上的自我放弃。所以，如果你发现在这段婚姻中你需要保持积极主动的态度，去和他进行沟通。但是你需要注意的是一定要让自己处于一个情绪稳定的状态中，不要让他再和你进行争吵。
四、过于依赖对方
如果说男人还会过分的依赖女性，那你就不应该如此了。女人可能会有这样的心理，当她去照顾一位朋友时，对方会对她百依百顺。但是，如果她去照顾一位朋友的孩子，就会过分依赖对方。这是一种非常过分的行为，甚至会把对方推得远远的。虽然在婚后的日子里双方可以互相理解、互相体谅。但是你过于依赖对方，总是会让对方觉得你是一个非常自私的人。而这种自私的行为给对方带来了很多消极的影响，对夫妻感情造成了一定的伤害。
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