【快煮食谱】香甜营养南瓜玉米酱浓汤

如题所述

第1个回答  2022-11-09

作者\錵鑶居家料理小教室

天冷来碗暖呼呼的南瓜酱玉米浓汤吧!

这次錵鑶师傅要带大家用不同的做法煮出香浓又滑顺的浓汤,一般来说,南瓜浓汤的作法是把南瓜蒸熟后挖成泥再煮汤,对忙碌妈妈们来说,步骤当然是越快速越好啊!试试看圣凯师的小技巧,包准又快又好喝!

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材料: 南瓜半颗、洋葱半颗、开水适量、奶油适量、玉米酱一罐、鲜奶 200-300C.C。

做法:

1.起油锅

2.把切片的南瓜和洋葱先行炒过

3.拌炒完后加入开水淹没锅内食材

4.煮8-10分钟把南瓜和洋葱煮软

5.煮软后关火放凉

6.南瓜洋葱汤冷却后倒入果汁机内打成泥状

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7.打好的南瓜泥倒入锅内小火加热

8.加入200-300cc的鲜奶

9.再根据个人口味加入适量奶油

10.加入一罐玉米酱

圣凯师特别提醒,一定要玉米酱不是玉米粒喔!玉米酱能够让浓汤口感更加丰富,不会只有泥状的感觉。

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11.等到奶油煮融化了就能起锅啦!

一样又是个让人想捶破萤幕的试吃时间:

南瓜浓汤香甜又营养,最适合在天气冷的时候当作孩子们的点心或配饭好料,而且食材简单又都是冰箱常备物,妈妈们不妨也试试看喔!

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