海盐是经海水晒制出来得粗盐，因为晒制过程中饱受风吹日晒尘土、人工污染等等，含杂质较多。海盐来自于大海的海水，人类的污染也殃及海洋，其纯度不及矿盐。
矿盐是古代深海干涸后经过水分蒸发后在地下成千上万年的杂质沉淀，因此相对较为纯净，因为埋藏深污染少，所以矿盐的纯度好，杂质少。矿盐不等于矿物质盐。
矿盐经过长时间的沉积与储存，慢慢变成了类似“盐化石”的东西，矿盐中最为优质的是巴基斯坦靠近喜马拉雅的
玫瑰盐。
综上所述，矿盐热敷效果比较好，而且矿盐温和纯净，适用于过敏体质的人做热敷。
追问我网上看了看 怎么大部分都用的海盐啊
追答矿物质？有没有搞错啊。热敷的过程中矿物质是进入不了体内的。盐的作用是除湿驱寒而已，你要矿物质还不如吃点啥。
而盐内添加的中药就类似与艾灸疗法了，这个跟盐类矿物质没关系，别受广告夸大影响，多想想，大脑是个好东西。