喜欢一个不可能在一起的人 有点思虑过度了 自己都郁郁寡欢 焦虑不安 寝食难安 怎么办

Question

我控制不住自己的内心世界好压抑啊……快崩溃了

Answer 1

说明你单身很久了吧，很渴望和一个人在一起。所以你的寄托就移到了一个不能在一起的人身上。一个是时间推移，你会慢慢忘却。一个是表白一下，让对方安慰你。你借着这股劲，慢慢淡忘。不然憋着真的很难受。然后去看喜欢的小说，或者电视剧，把思绪拉走，不要想那个人。慢慢就好了。也或者，在重新喜欢上另一个人。

Answer 2

1.喜欢的人不能在一起，这样痛苦，只有经历过过感受到。
2.这样单思恋，如果没有放下心态，人生情绪低落极点。
3.尽力想开一点，找些自己喜欢的事做，或听歌。
4.找到知已朋友倾诉心事。本回答被网友采纳

Answer 3

喜欢一个不可能在一起的人。有点思虑过度。自己郁郁寡欢焦虑不安寝食难安！其实我觉得你就是跟自己杠上了。因为你也说了。你知道这是一个不可能的事情。你们俩是不可能在一起的。但是你可能就是放不下心中那一点点的执念。其实你活的这么痛苦，对方也不知道。那你何不放过你自己也放过对方呢！都说，一念成佛一念成魔。你现在就是成魔了！

Answer 4

你要相信，命里有时终须有，命里无时莫强求。属于你的，谁抢都没有用，迟早还是会回来。很多事无法改变，你只能学会接受，让时间帮你遗忘，让岁月帮你抚平。我们这一生中，有得到，就有失去，有陪伴，就有别离。争什么? 争来争去，筋疲力尽。气什么? 气来气去，伤了身体。得到就珍惜，失去就放下，没有什么非要不可，也没有什么失去不行。人生很贵，别为不值得的人和事浪费。好好珍惜在你身边的，别再惦记已经离开的，属于你的，永远都在，不是你的，别争别爱！

Answer 5

你自己都说了，不可能在一起的人。那你为什么还要去想呢？想了也没有用不是吗。在你想他的这些时间里去做一些让自己开心的事情不是更好？都说时间是最好的良药，这世上没有谁是离不开谁的，如果有，那是因为时间不够长，所以一切都交给时间吧，它会帮你把那个人忘记的一干二净，让你重拾那个开心的自己。