第1个回答 2019-10-27
便秘时吃香蕉和荷叶茶能起到一定作用，但要根本解决便秘问题，还是应该在平时饮食上注意多吃蔬菜水果，特别是粗纤维食物，而且应该养成定时排便的习惯。
第2个回答 2019-10-27
荷叶属于草本植物，其具有清热、抑菌的作用，荷叶的主要成分为苹果酸，荷叶碱等各种物质，如果患者有上火的情况可以喝荷叶茶，能够缓解便秘、利尿和分解脂肪。你这种情况暂时可以吃些香蕉、火龙果等水果调理看看，要注意清淡饮食，多吃粗纤维蔬菜和水果，对于油腻和辛辣食物要少吃，另外最好每天喝一杯蜂蜜水，可以润肠通便，每天养成定时蹲便的习惯，有可能逐渐可以自行缓解的。不见好转的话，可以服用一些润肠通便的药物调理，必要时还可以加用调节肠道菌群的药物。
第3个回答 2019-10-27
我认为轻微的便秘，吃些香蕉和荷叶茶会有一些效果，但是如果是便秘的时间长，严重的话，单纯香蕉和荷叶茶，就没有那么大大的效果，要勤喝水，多喝一些水和吃高纤维的食物，这样有利于排便，如果严重的情况下还要去医院进行灌肠处理的
第4个回答 2019-10-27
吃香蕉和喝荷花茶，对便秘有一定的疗效。值得注意的是荷花茶不能长期喝，否则容易引起腹泻。你还可以尝试其他的方法，比如说早上空腹喝一些醋兑白开水，也可以多吃一些含素纤维的食物，比如，大白菜，芹菜等等。
第5个回答 2019-10-27
香蕉、荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒，能缓解便秘，但要注意由于香蕉、荷叶性寒，有宣泄作用，因此，肠胃功能不佳、脾虚肾寒的人都不宜过量。