第1个回答 2019-04-23
想要治疗的快，就必须了解症状的形成。
便秘是指粪便在肠腔内滞留时间过长，无法排出而引起的身体不适的现象。而引起这一现象的原因有很多种。主要分为肠胃燥热、气滞、气虚、血虚四种类型。
燥热型便秘为大便干燥，同时脸红身体发热，口臭嘴唇干。饮食上应选清热润肠的食物。比如:菠菜、藤菜。
气滞型便秘为腹部膨胀、排便不畅、嗳气频繁发作。饮食上应选能顺气除滞的食物。比如:苹果柠檬汁。
气虚型便秘脸色苍白、食欲减退、便后疲乏。饮食上应使用益气通便的食物。比如:番薯黑米粥。
血虚型便秘为面色苍白、头晕目眩、大便干燥。饮食上应选择养血润肠的食物。比如:蕨菜炒肉丝。
以上方法可做参考。主要是润肠为主，也是治便秘最快的方法。