我家孩子(男孩)今年9岁了,才长一米二。平时吃饭也少,我担心他的个子长不高,请问有什么办法吗?

如题所述

营养学里3岁到青春期的身高粗略估计公式:身高=年龄*7+70
身高受遗传,种族和环境的影响。还有补钙很重要的。9岁小孩需要每天摄入800mg的钙。每天睡前可以喝杯热牛奶,平时可以吃点鱼虾之类的补钙。别养成挑食的习惯,你可以烧出花样不同的菜,吸引他的注意力,引起他的食欲
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第1个回答  2010-11-11
其实一米二算是正常身高,他还在发育嘛,不用太担心,平时多做点运动,多喝点牛奶,孩子胃口好了,自然会长高,切记不要随便乱吃各种补品。
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