第1步：打开手机版QQ以后，点击左上角的头像，随后再点击左下角【设置】按钮；
第2步：进入【设置】以后，我们再点击【通用】按钮即可，再新的界面选择【聊天记录设置】；
第3步：进入【聊天记录设置】后，把【同步最近聊天记录至本机】打开，然后点击【聊天记录漫游】进入，可以清楚的看到漫游时间选择；
第1步：打开左下角【菜单】按钮，然后就能够看到【聊天记录备份与恢复】的选择；
第2步：在弹出的页面中，选择右边的【恢复聊天记录至手机】；
第3步：根据自己的需求选择单个好友，或者是全部好友来恢复，勾选完成之后点击右下角【恢复】最后在手机QQ上确认。