第1个回答 2021-12-09
跑10公里一般情况下用100分钟以上,都算作是慢跑。
第2个回答 2021-12-07
跑十公里，用多久才是慢跑？跑十公里大概要需要一小时20分钟左右才是慢跑的
第3个回答 2021-12-05
跑10km还是距离很远的？要是普通人。估计得一个小时左右吧，我觉得要是慢跑的话，至少要一小时20分钟左右。本回答被网友采纳
第4个回答 2021-12-05
你好，个人觉得跑10公里用，大概3小时以上是属于慢跑。
第5个回答 2021-12-11
一般经常运动的人，需要40分钟左右，只需要带水就可以了，不需要什么特殊的东西。一般跑前要少吃一定量的食物，补充体力，不能空腹跑步。