人生总有第一次,被别人嘲笑不可怕,可怕的是在嘲笑中不做选择,你可以选择就一辈子当一个软蛋,也或可以拿出你的特长或你自己创造一个特长,给你讲个故事吧,曾经有一个人患有严重的白癜风证,终日在家中不敢出门,还是一个黑人,遭受到同龄人的排斥,从小到大没有一个人正眼看过他,可是,他在音乐和舞蹈中找到了力量,他就是世界舞神迈克尔杰克逊,他带给我动力,让我从一个失败的阴影中走了出来,其实我也是一个白癜风自闭症患者,六岁才学会讲话,以为世界抛弃了我,被同龄人排斥,但机缘巧合看到了迈克尔杰克逊的一段舞蹈,我震撼了,我模仿着MJ,找回了自己!希望他也能帮你找回你自己
我个人认为,您这不叫自卑,一个自卑的人并不是在意别人说什么,而是自已不敢说什么,而您的不敢出门,怕人说丶人看,我觉得这是您太“敏感”。一个敏感的人,容易一惊一怍,哪怕细微的小事,或许并不关已,但仍然感觉不舒服。其实没必要,万事看开点,养成一种“无关”习惯,慢慢的就会好的
不要害怕,也不要自卑。这种情况多半是心理作用,我也有过,不过情况不太一样,黑,就努力变白一点,不敢出门就锻炼自己,是在不行就不出去,走在路上不要想别人,慢慢来,加油,锻炼自己。
1 平时没什么事,说我有抑郁都没人信。这主要是因为我也比较积极的想改变内向的性格,所以特意的表现出很幽默没正经的样子。
2 犯病的时候截然相反,突然就心情不好了,做什么都没精神没兴趣,谁都不想理。跟一般人的生气、不开心不同,怎么哄都没用。因为这种情绪的到来是没有缘由的。有时父母看到我这样手足无措,刚开始总是放心不下,想跟我不停的说话哄我之类的。不过没什么用,甚至会越说话我越烦。只想自己安静下,或者做点其他的转移注意力。
3 犯病的频率基本是1-2个月一次。如果1-2个月没发作,那就会憋着然后爆发个大的
4 和女友在一起,最开始自卑情绪很明显。有时好好的,突然想和她吵架,然后说分手。自卑和缺失安全感情绪严重的时候,总会担心我女朋友会被其他人骗走。
占有欲很强烈,觉得我的时间应该都是我的。有段时间不在一起的时候我就会开始犯病。
5 不会主动跟朋友联系,从心里没觉得“朋友”有多重要。
6 睡眠状况非常非常不好。总是害怕睡觉,我自己命名为睡前恐惧症。总是要想着各种事折磨着自己。
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