你好，您的
U盘支持手机的USB-C或者是Micro USB接口，可以直接插上手机数据口使用文件管理器复制移动即可；您也可以先将手机内的视频传输到电脑上，然后在电脑上插入U盘再拖动到U盘目录中即可。以下是详细介绍：
1、如果您的U盘支持手机的USB-C或者是Micro USB接口，那么直接插到手机的数据口中，使用手机内置或者第三方的文件管理软件。找到视频文件之后长按打开菜单，选择复制或者移动到U盘目录即可；
2、您也可以通过有线连接或者是
网盘传输的方式将视频传输到电脑上，然后将U盘插上电脑，移动到U盘目录即可；