第1个回答 2020-09-11

食物:
主要材料:鲜面条(标准粉)500克,鲜虾200克,油菜子心350克
调味品:小葱10克,姜5克,盐5克,鸡精2克,米酒10克,生鸡蛋1克,木薯淀粉(扁豆)5克,食用油50克
作法:
教您蔬菜鲜虾汤面怎么做,怎样做蔬菜虾仁汤面才美味
1.将老母鸡汤烧开,添加少量食盐、鸡精,预留;将葱清洗,切割成末预留。
2.将鲜虾清洗,控干水,放到碗内,添加食盐、木薯淀粉和鸡蛋清翻拌,预留。
3.将炒菜锅内倒进适当食用油,烧至七成热时,放进炒虾仁散,添加葱末、生姜沫、米酒和鸡精,炒过就可以。
4.另取一炒菜锅倒进食用油,烧至八成热时,放进清洗的油菜心用旺火烤至害怕深,放进食盐、鸡精炒匀,就可以起锅。
5.将鲜面条放进开水锅中,煮至浮上来时,添加少量凉水,待水滚沸时,将鲜面条捞入碗内,放上虾仁炒和蔬菜心,添加烧开的老母鸡汤,就可以服用。
蔬菜虾仁汤面的制做秘诀:
主要材料中的鲜虾若采用鲜鲜虾,炒面的味儿会更为美味。
蔬菜虾仁汤面的特点:
此面颜色美观大方,汤清味美。
作用:
有补肾壮阳温补肾阳之作用,而且对阳痿、频繁遗精、滑泄、尿频尿急等症有一定的辅助饮食疗法功效。
小帖士-食物相克:
鲜虾:虾忌与一些新鲜水果同吃。虾带有非常丰富的蛋白和钙等营养元素。假如把他们与带有鞣酸的水果,如红提、石榴、山楂果、柿子饼等同于食,不但会减少蛋白的营养成分,并且单宁酸和钠离子融合产生不可溶结合物刺激性胃肠,造成身体不适感,出现呕吐、头昏、恶心想吐和腹痛腹泻等病症。海货与这种新鲜水果同吃最少应间距2钟头。
第3个回答 2020-09-11
主料:
虾仁(十来个)、面粉(半杯)
调料:
西红柿(1个)、清水(适量)、香葱(1根)、大蒜(2瓣)、鸡蛋(1个)、生姜(适量)、料酒(1小勺)、干淀粉(1小勺)、盐(适量)、芝麻香油(数滴)
制作步骤:
1、虾仁洗净挑去虾线,加入少许盐、料酒、姜丝和干淀粉;
2、下手抓匀,腌制片刻;
3、西红柿洗净切小丁;
4、香葱切葱花,分成两份;大蒜切末;
5、鸡蛋打散备用;
6、起炒锅,加入适量花生油,烧热后下入一半葱花,小火煸炒出香味儿;
7、下入西红柿丁,改大火翻炒至出汤汁;
8、加入适量清水;
9、烧汤时准备面疙瘩:面粉放进大碗,水滴状滴入清水;
10、一边倒水,一边搅拌,中间可停止倒水,慢慢搅拌,适量在调整水量,将面粉拌成大小合适均匀的面疙瘩;
11、锅中汤沸腾后,下入面疙瘩,并迅速搅散;
12、再次烧开后,下入虾仁(去掉姜丝);
13、再次沸腾后,加入适量盐调味;
14、趁沸腾时,打入鸡蛋,推出蛋花;
15、加入另一半葱花和蒜末,推匀;
16、关火,滴入几滴芝麻香油即可