严重失眠不能入睡，浑身乏力没精神

Question

11月17日到12月18日严重失眠现在整晚不能入睡，白天也不怎么困，大脑处于兴奋状态，浑身无力，没精神，想睡觉有睡不着。医生我是不是的了抑郁症 失眠

Answer 1

你好，这个情况不是抑郁症，只是单纯的失眠症，治疗起来不是很困难的。可以白天适当锻炼，多见见阳光，睡前一杯牛奶。