长时间带口罩会导致皮肤痤疮，如何防止戴口罩引发的面部痤疮？

Question

如题所述

Answer 1

戴口罩前要使用含有氧化锌或者凡士林的润肤霜，尽量少使用粉底，这样能够减少汗液，能够减少面部痤疮的发生几率。回到家中应及时清洗面部，并给予面部补水和护理。

痘痘还有青春痘，都是痤疮的俗称，是一种青壮年爱发的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。年轻人火力旺盛，皮肤分泌的油脂也大，面部非常容易产生痤疮。长时间戴口罩会形成相对封闭的环境，皮肤因为哈气变得潮湿，更容易导致细菌的滋生，反而会加重痘痘。

因为疫情的原因，出门是必须戴口罩的，如果长时间要戴口罩，尽量不要持妆戴口罩，会造成皮肤的负担。可以简单的给眼睛和眉毛化妆，就不要使用其他彩妆了，要保持毛孔的通透，防止油脂的堆积，产生面部痤疮。

如果每天化妆，一定要好好的卸妆，使用温和的洗面奶。如果出现了轻微的痤疮，可以在临睡前使用维A酸软膏，如果痤疮严重，也可以外用抗生素来帮助治疗，例如夫西地酸软膏。

如果已经长了痤疮，对于饮食和睡眠也要格外注意。饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣和刺激性的食物，少吃糖分高的食物。要保证足够的睡眠，起居要有规律。

还要注意的是千万不要总是用手摸痘痘，也不要用手去挤，容易引起发炎，会加重痘痘。尤其是三角区的痘痘，也就是两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域，这里的痘痘如果用手挤压，会将细菌扩散到周围血管，严重会把炎症感染到颅内，后果是非常严重的。如果皮肤还出现变软和发白的情况，也是因为口罩中潮湿引起的，应该及时更换长时间使用的口罩。

Answer 2

保持脸部干净清爽，回家后注意及时对面部做有效的清洁和护理，尽量避免辛辣食物。

Answer 3

个人觉得尽量减少外出才能够有效地防止戴口罩引发的各种病症，如果非要出去，尽量做到速战速决会比较好。

Answer 4

首先选择透气性比较好的口罩，戴口罩时勒的不要太紧，后面可以接上一段儿奶箱上的提手。