手机严重卡顿，一般有以下原因：一是运行的软件太多，需要清理一下后台；二是手机内存不足，平时使用的时候要多清理一下内存；这就是手机硬件有些老化了
1、清理Safariafari是iphone上自带的浏览器，可能有很多小伙伴忽略了这个浏览器所带来的大量网页缓存，方法：“设置”-“Safari”-“清除历史记录”和“清除Cookie和数据”。2、关闭自动下载有时候手机出现卡顿，或许是后台正在下载更新app，可以关闭自动下载，选择手动更新，方法：“设置”-“
iTunes Store和App Store”-关闭所有
应用程序。3、删除照片视频如果手机的内存告急，也是不利于手机顺畅运行的，所以适当删除多余的照片视频可以有效提升运行。方法：在“照片”中删除无用的照片视频。4、清理App和照片视频同理，堆积的东西越多，越卡。所以可以在手机上查看App所占内存，删除那些作为“摆设”的App。方法：“设置”-“通用”-“用量”。5、清理短信短信看似很小，但是每天收到短信积少成多，也是拉低运行速度的“帮凶”之一。方法：进入“短信”中清理过期无用的短信。6、关闭后台App常常我们关闭应用之后，并没有彻底关闭，而是退到后台运行，使手机更耗电。方法：彻底关闭不需要的App。7、重启手机很多用户在使用iphone时都选择一只保持开机状态，实际上适当地重启手机有利于资源的整合规划。