五个月追奶还来得及吗

Question

如题所述

Answer 1

产后5个月，也是可以追奶的，但是效果不均会有差异的。这还要看孕母的自身的体质，每个人的生理反应也不尽相同，要积极给予调理促进泌乳素的分泌。多吃些促进乳汁分泌的食物，例如红豆白糖汤、骨头汤、鲫鱼汤、猪蹄、生南瓜子等，并且尽量的要让婴儿多吸允，促进乳汁的分泌。如果效果不佳，那就需要给予药物或者是催乳师来帮助，总之需要综合的调理。

哺乳期的女性如果长时间没有喂奶，乳房持续胀满就会反射性的刺激大脑，减少乳汁的分泌，这时候就会引起回奶，而回奶后想要继续母乳喂养，那就需要服用药物来进行追奶，同时还要尽量多食高蛋白食物。因此可以考虑服用维生素e和甲氧氯普胺。然后每天使用黄芪、党参、路路通、通草、王不留行等中药混合高蛋白食物进行炖汤食用，比如常见的鲫鱼、猪蹄、排骨等。而且这期间要保证充足的睡眠，同时还要多喝水，才能够促进乳汁的分泌。

哺乳期的饮食：

1、避免吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果，妈妈们也应该尽量少食用。

2、避免吃未完全煮熟的半生食物。

3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。

4、避免吃吃含有防腐剂的食品或饮料，所以平时喜欢吃零食的妈妈们，在此期间一定要忍住口腹之欲，为宝宝的健康着想。

5、避免饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。

6、避免吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精。

7、避免吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。