看见老公就生气就很烦怎么办

如题所述

建议两人多交流,多沟通。增进夫妻感情。共同打造幸福的生活。注意休息,适当参加体育运动,有利于缓解压力。
出现脾气暴躁易怒,可能是一种情绪的正常表达,也可能见于精神心理疾病。出现脾气暴躁、易怒,可以通过心理治疗、药物治疗等方法来进行改善。
心理治疗主要是通过认知行为疗法让来访者能够看到,当出现脾气暴躁易怒时自己的想法。而认知行为理论认为想法决定了情绪,也就是说有不合理的认知、想法、评价导致了负性的情绪暴躁易怒。而不合理的认知评价,可以通过认知行为的理论进行研究探讨,让患者认知重建,最终达到治疗的目的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-30
如果爱包容不下他的一切,你怎么不选择离婚呢?或许你觉得孩子还小,或者在这个家里出了他,你很多牵挂,所以离不开。那么既然是这样,为什么不去包容他呢?你包容他理解他,或者只要他还可以,随他去,这样你也会舒服些,这个家还是个家,大家相安无事,平平安安。
毕竟你烦他是一天,不去烦他,他也就是那样,所以让你自己烦恼了,你值得吗?
结婚久了难免会出现问题,并且彼此同床异梦,但是彼此间还是有对这个家特别的责任,可以说没有别的可以替代,因此两个人总要试着去解决眼前的问题,如果沟通无效,那么又不分居,不离婚。也就只能学着去理解,去包容,或者想一想,自己讨厌的他是不是真的一无是处,或是自己太敏感。我的意思是,不要总觉得是他不对,也许自己也有不是,所以可以互相谅解,这样才能修复好感情,让彼此幸福的走下去。
第2个回答  2022-08-08
平心静气的谈谈。
在生活中,爱情与婚姻的话题,总是被人们不停的讨论着,有人说婚姻是爱情的坟墓,也有人说婚姻是爱情的延续。可我却认为爱情是浪漫的,而婚姻是现实的,在现实中没有一个人敢说自己真正的懂得爱情,或是看透了婚姻。
而至于婚姻是爱情的延续也好,或婚姻是爱情的坟墓也罢,那只不过是当事人的体会而已,爱情可以是一个人的事,你可以单方面的爱着对方,不求回报,然而婚姻却是两个人的事,需要俩个人共同用心去经营。
相似回答