NBA 球员会使用大球重球训练吗

如题所述

会的。

NBA球员在休赛期都会用打球重球训练自己的上肢力量以及身体协调性、反应力。这也是NBA系统训练的一部分。
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第1个回答  2016-12-06
应该说经常会用重球训练,最明显的就是今年的罗斯,每天都会带着一个6磅重的球进行训练。一个重的球训练好了,再去打轻的球就会得心应手。
第2个回答  2016-11-12
是会的,现在效力于尼克斯的罗斯就在用重球训练,天天抱着球,睡觉还抱着本回答被网友采纳
第3个回答  2016-11-19
一般不会。一般使用标准的比赛用球。这样容易培养手感
第4个回答  2016-11-12
肯定会的啦,训练力量这是很重要的
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