香菇虫草花蒸鸡是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,它结合了香菇的鲜香、虫草花的滋补以及鸡肉的嫩滑。以下是在家制作这道菜的步骤:
材料准备:
主料:土鸡(或三黄鸡)半只(约500克)
辅料:干香菇10朵、虫草花适量(约5克)、姜片3片、葱1根
调料:盐适量、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、白糖1茶匙、胡椒粉少许、香油适量
做法步骤:
材料处理:
将土鸡洗净,切成块状,用流水冲洗干净,沥干水分。
干香菇提前用温水泡发,泡发后去蒂,切成适当大小的片。
虫草花用清水轻轻冲洗,去除杂质。
姜切片,葱切段备用。
腌制鸡肉:
在鸡块中加入盐、生抽、老抽、料酒、白糖和胡椒粉,搅拌均匀,腌制20分钟,让鸡肉充分吸收调味料的味道。
蒸制准备:
取一个深碗或蒸盘,将腌好的鸡块平铺在碗底。
将泡发的香菇片均匀铺在鸡块上,撒上虫草花。
最后放上姜片和葱段,增加香气。
开始蒸制:
将准备好的蒸盘放入蒸锅中,大火烧开后转中小火蒸制约30分钟至鸡肉熟透。
蒸制过程中,可以根据个人口味调整蒸制时间,确保鸡肉熟而不柴。
出锅前调味:
蒸好后,取出蒸盘,去掉表面的姜片和葱段。
根据个人口味,可以在蒸好的鸡肉上淋上少许香油,增加光泽和香味。
装盘上桌:
将蒸好的香菇虫草花蒸鸡小心地移至盘中,保持整齐美观。
可以撒上一些葱花或香菜点缀,增加色彩和口感。
小贴士:
选择鸡肉时,最好选用肉质紧实、新鲜的土鸡或三黄鸡,这样做出的蒸鸡口感更佳。
香菇要提前泡发,这样能更好地吸收调味料的味道。
虫草花不宜过多,以免味道过于浓郁影响整体口感。
蒸制时注意火候,避免水汽过多滴入影响口感。
总之,按照以上步骤,你可以在家轻松做出一道美味又营养的香菇虫草花蒸鸡,享受健康美食的同时,也能为家人提供丰富的营养。
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