发烧时出汗多应喝淡盐水还是白开水？

Question

如题所述

Answer 1

在感冒发烧时，选择喝水的方式与患者出汗情况密切相关。如果没有显著出汗，适量喝温开水即可，有助于补充水分和新陈代谢。如果出汗较多，尤其是当体温升高且汗液流失矿物质时，淡盐水或淡糖水是更好的选择，以防止体内电解质失衡。

对于“发烧喝什么水好得快”的问题，根据发烧程度，温开水在低烧时能有效补水，促进排泄；而淡盐水在高烧出汗导致电解质流失时，有助于平衡体内环境。同时，记住保持充足的水分摄取，如温开水、果汁或运动饮料，避免过度出汗导致脱水。

发烧期间，还有一些注意事项需谨记：首先，卧床休息有助于恢复体力；其次，补充水分是关键，无论是温开水还是适量的盐水；避免过度穿衣，保持散热；按照医生建议服药，并在必要时采取物理降温方法。如果发热持续不退或症状加重，务必及时就医。