以前从不打呼噜，现在却打呼噜是怎么回

Question

如题所述

Answer 1

气道狭窄：很多患者睡觉打呼噜的原因都是因为气道狭窄造成的，如气道先天发育异常、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、腺样体肥大等，这些原因会造成鼻、咽喉处气道狭窄，导致气流不畅导致晚上睡觉打呼噜。　　

身体肥胖：在医学上将肥胖定义为是导致睡觉打呼噜的原因之一，这是因为晚上睡觉时神经兴奋性下降，肌肉松弛，加上肥胖患者往往颈部沉积了过多的脂肪，这种情况下咽部易造成堵塞，导致气流不畅，从而引起打呼噜患者晚上睡觉打呼噜。　　

不良的生活习惯：很多打呼噜患者引起打呼噜的原因都是不良的生活习惯造成的，如：吸烟、喝酒等。　

遗传：有些打呼噜患者天生就打呼噜，这主要是因为打呼噜与遗传有关，生活中很多打呼噜患者打呼噜的原因都是和家族遗传的打呼噜史有关。　

过度疲劳：过度疲劳是引起晚上睡觉打呼噜的一个影响因素，这类打呼噜患者以工人和办公室白领居多，这些打呼噜患者要消耗体力劳动和脑力劳动，往往一回到家就进入了睡眠状态，为了多吸收氧气，减轻疲劳，会不自觉的用嘴呼吸，使得软腭等软组织部分加剧震动，引起睡觉打呼噜

Answer 2

一件是呼吸时气体经过的通道另一件事是物体是怎样发出声音的先讲后一件事：物体发声不论是什么样的物体、都要有振动才能出声固体物质比如钢锣、皮鼓、琴弦等等敲打或拉动以后都会发生振动振动时就发出声音看那锣面、鼓皮和琴弦都在来回振动如果你用手把它们按住不让他们来回振动那声音马上就停止了同样的道理气体、液体也都在振动时才发出声响而且不同质地的物体发出的声音也不一样有高音、低音有清脆、低闷等不同另外一件事就是弄清呼吸时气体出入的通道空气从外界吸入首先是通过两个鼻孔进入鼻腔鼻腔里有三块鼻甲鼻甲有丰富的血管就象房屋里的暖气片空气经过这里就被温暖了然后空气由这里通过鼻腔后面的出口到达咽部咽部分三部分紧接鼻腔后那部分称为鼻咽这里还有软颚也就是口腔顶部(鼻腔的底部)悬空那一部分软颚是肌肉和粘膜组织本身能活动吞咽食物时它向上卷把鼻腔盖住以免食物误入鼻腔软颚的正中是个小肉疙瘩向后略突出俗话叫小舌头又叫壅蛮垂咽部对准口腔的部分叫口咽在这里有丰富的淋巴腺；最大的是扁挑体一边一个张嘴就能看见空气经过咽部就进入喉头、气管气管的前面是食管气管上端膨大成喉头这里有声带是说话发声的器官喉头顶端有一片象树叶一样的软骨组织叫做会厌吞咽的时候会厌向后一压把喉头上口盖谆以免食物误入气管喉头以上的部分称为喉咽”这样我们来讲打鼾的道理就比较好懂了正常人不论在睡觉或清醒时空气出入呼吸道很是自如也没有什么阻碍物振动因此没有什么声响当呼吸道有任何地方发生狭窄气流不通畅或呼吸时出入的空气流量比较大打动通道上的一些构造时就会发出声响如果这声音在睡觉时发生这就是打鼾了我可以自己试一试用力往后鼻孔吸气这时候大量空气打软颚和悬壅垂就能发出与打第一样的声音正常人在清醒时身体结构一切正常没有任何异常的声音人在睡觉时身体肌肉张力降低全身都放松了软颚部位的肌肉也一样放松了这样当空气流通时发软的悬壅垂、会厌都会发生轻重不同的振动产生声音睡觉时如果张嘴大口大口地呼吸大股气流打动了软颚则发出的声音更大成语里说的“鼾声如雷”就是对这种情况的描述还有另一种情况就是呼吸道有毛病使通道发生狭窄也会产生鼾声比如由于鼻炎而鼻甲肥大鼻子不通气；或者扁挑体发炎肥大后鼻咽腺体发炎肥大呼吸通道狭窄了为了要吸入足够的气体就要张嘴吸气这时候鼻甲、小舌头、会厌等都会发生振动而打鼾此外鼻腔中的分泌物如粘液、鼻涕加上外界吸入的灰尘、细菌等形成俗话所说的“鼻屎”空气通过时打动这些分泌物也可发生尖锐的呼哨声一没有病的人、胖人如果打鼾多半是仰卧的姿势睡觉下巴颏下掉嘴容易张开而打鼾只要采取侧卧的姿势就比较容易克服如果是呼吸道有毛病象鼻炎、鼻塞炎、扁桃体炎、慢性咽炎等等只有把这些疾病治好了才能使打鼾的现象消失。

Answer 3

你好，以前不打呼噜，现在睡觉有打呼噜的情况，那么考虑可能是因为有鼻甲肥大，或者是因为用睡眠呼吸综合症，这个情况下，您可以再到医院就诊，检查一下，然后对症治疗的。哮喘的情况下，要注意增强体质，避免过度劳累，避免辛辣刺激的食物，可以使用沙丁胺醇喷雾剂。

Answer 4

你好：据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关. 首先讲一般的治疗。
减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。
戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。 基本上95%的打鼾病人都可以通过不同的治疗方式达到满意的效果。

Answer 5

有很多种情况。可能胖了。或者是枕头不对。或者是腺样体肥大都是有可能的。我们检查一下比较好。