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陈昭妃说怎样才能减少疾病?
如题所述
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推荐答案 2017-11-05
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多喝茶叶茶有什么利弊
答:
经研究表明,
饮茶可降低人体血液粘稠度
,防止血栓形成,减少毛细管的通透性和脆性以及降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白,有预防心血管疾病的作用,并有抗衰老和增加免疫力的功效。多喝茶水可使人兴奋,有强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用,长期喝茶水,能消除疲劳、增强记忆力等 营养免疫学”目的就是研究如何通过饮食提高...
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陈昭妃
博士说,水果篮就是身边随手可得的营养宝库。
什么水果最有营养
答:
排名第一的是苹果,因为苹果中富含纤维物质,
可以
补充人体足够的纤维质,
降低
心脏病发病,还可以减肥。很多美国人每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”。实验证明,糖尿病患者宜吃酸苹果;而心血管病患者和肥胖者宜吃甜苹果;治疗便秘时可吃熟苹果;睡觉前宜吃鲜苹果,可以消除口腔内的细菌,改善...
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