我40岁了，晚上要睡9个小时，下午也要睡一两个小时。请问这正常吗？

Question

有什么慢性疾病会造成这样的状况吗？

Answer 1

如果你从小到大一直比别人需要更多的
时间睡觉的话，那就是正常的。
每个人不一样的，我就是这样的人。
睡觉总是会做梦，晚上上床短时间睡不着。
现在六十多岁了，每天还需要八.九个小时
有时候还会十小时，不过身体很健康。
应该说，我们这种人，睡眠质量不怎么好本回答被网友采纳

Answer 2

个人体质或者找不到奋斗的目标就会出现这个情况。如果你一天睡这么久，但一天精神还很差的话，建议做下检查

Answer 3

Answer 4

如果你每天睡5个小时但是白天精神还很好，说明你睡眠质量不错，那就正常。如果你第二天醒来头晕乏力，干活没精神，那说明你的睡眠有问题，需要调节，简单的安神补脑液就可以试试，如果没效果可以去医院咨询专业医生，做一下身体检查。