我就读于一所末流九八五,在小学初中高中都是班里的尖子生,学习成绩也从来没让父母失望过。但是到了大学,没人管我后,我就贪玩,上课不去听,下课不写作业打游戏,我明知道这样不对,但就是管不住自己,上学期挂了三门课以后,这次离期末还有一个月我就有点着急,但总犯拖延症,知道考试前一天我才着急,可是所有都为时已晚,这学期意料之中也挂了三门,感觉对不起父母,跟父母打电话汇报情况,父母还安慰我,鼓励我,但是父母越安慰我,我越痛苦,我现在已经到了寝食难安的程度,我该怎么办?