如果长时间的怠速着车，会有以下危害。
①增加燃油消耗
汽油机在怠速工况下，缸内残余废气很多，为了保证燃烧稳定，车会自动加浓混合气。另外怠速时发动机的转速低，进气涡流变弱，燃油雾化不良，燃料燃烧不完全。这两个原因使得发动机的耗油量提升。
②怠速4小时相当于正常开车80公里的耗油
排量越大怠速油耗越高，主流排量车型（1.4L～2.5L）开着空调怠速1.6-2L/小时，不开空调0.8-1.2L/小时，按多的算，怠速四小时要花费2LX4=8L油。
而车正常行驶百公里油耗大概是10L左右，怠速4小时大概相当于开车80公里的耗油。
③加剧积碳，4小时怠速比正常行驶产生积碳概率高几倍
燃油燃烧不完全除了加大耗油，还会使发动机积碳产生几率更高，堵塞喷油嘴。四小时的怠速产生的积碳比平时正常驾驶产生的积碳多数倍。
积碳长期积累会导致车加速无力，怠速抖动等负面影响。严重的话要及时清洗喷油嘴和节气门。
④散热不佳，造成橡胶件老化
原地怠速，虽然发动机有冷却液降温保护，但车上其它部位不是更多是靠风力来降温。
一直在原地怠速，没有太多冷空气流过容易使车体过热，造成发动机舱内塑料、电路和橡胶件过早老化。
⑤三元催化寿命缩短
同样的原地怠速没有冷空气流过底盘，三元催化也有损伤。三元催化的工作温度一般在800度左右。如果外壳没有及时散热，加上怠速时废气燃烧不充分，碳氢化合物过浓，会造成三元催化内部温度高于正常使用情况，缩短使用寿命。
⑥机油泵油压低，机油润滑效果不佳，加剧发动机磨损
怠速转速过低会导致机油泵转速跟着低，油压低，会使得流到各个润滑点的机油不足。
另外因为怠速时燃油的雾化效果不好，未燃烧的雾化燃油凝结冲刷气缸壁，进入机油中，加剧机油的稀释变质。发动机的各运动配件得不到良好的润滑就会加剧发动机磨损。
⑦尾气排放污染空气影响健康
长时间怠速运转，除了对发动机自身不好，尾气也含有一氧化碳、氧化氮以及其他一些固体颗粒。影响环境和周围人的健康
国外的一些法规严格禁止超过5分钟的怠速，比如新加坡环境保护和管制条例规定，若非因交通状况，保持不必要的怠速，将处以最高5000元新币(约2.4万人民币)的罚款。
二、停车多久建议熄火？
①夏天怠速不要超过10分钟，冬天不要超过30分钟
怠速对车的伤害除了积碳，很大程度上是由于散热不佳导致。怠速时间过长，容易会对车子有一定的危害，所以在夏天怠速的时间尽量不要超过10分钟，冬天不超过30分钟比较合适。
②日常用车超过1分钟的等待也可以熄火以节省燃油消耗
在一分钟内熄火启动一次，油耗是低于怠速的油耗。日常用车超过1分钟的等待就可以熄火以节省燃油消耗。
按怠速油耗每小时2L来计算，每天少怠速10分钟，每年能节省燃油121.6升，92的汽油，如果一升按北京6.45元来计算，一年就能节约油费784.32元。
③合理停车熄火不会影响发动机寿命
合理停车熄火，不会对车辆发动机以及电瓶等造成影响。家用车发动机，一般都有启动5万次以上的寿命，按照普通家用车停车熄火的使用频次，一天平均熄火10次，用10年才36500次，远不及5万次的使用寿命。
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