肌酐
肌酐（CRE）是人体肌肉代谢的产物，主要通过肾小球滤过排出。每20克肌肉代谢可产生1毫克肌酐。当肉类食物摄入稳定时，人体肌肉代谢没有大的变化，肌酐的产生也会相对恒定。
血清肌酐来源于外源性和内源性。外源性肌酐是体内肉代谢的产物，内源性肌酐是体内肌肉组织代谢的产物。
血清肌酐
临床检测血清肌酐是了解肾功能的主要方法之一。
内源性肌酐是人体肌肉代谢的产物。在肌肉中，肌酸通过不可逆的非酶促脱水反应缓慢形成肌酐，释放到血液中，随尿液排出体外。因此，血清肌酐与人体肌肉总量密切相关，不易受饮食影响。肌酐是一种小分子物质，可以通过肾小球过滤，很少被肾小管吸收。体内每天产生的肌酐几乎随尿液排出，一般不受尿量的影响。
当肾功能不全时，肌酐在体内蓄积，成为对人体有害的毒素。血浆肌酐正常上限约为100微摩尔/升，不同医院检测标准不尽相同，但不会超过120微摩尔/升，内源性肌酐清除率（CCR）称为内源性肌酐清除率（CCR）。内源性肌酐清除试验能反映肾小球滤过功能，粗略估计有效肾单位的数量，是判断肾损害的定量检测方法。由于其操作简单，干扰因素少，灵敏度高，是临床常用的较好的肾功能检查方法之一。
血清肌酐的调节
血肌酐值检查正常说明身体没有问题？血清肌酐是检测肾功能最常用的指标，也是健康检查的必要项目。
许多被检查过的人，当他们的血清肌酐水平在正常范围内时，认为他们的肾功能是完全正常的。事实上，这是对血清肌酐值的误解。因为血清肌酐值不能及时、准确地反映肾功能状况。当人体肾脏大部分发生病理性损害时，肾小球滤过率下降较大比例（50%以上），此时临床上可能出现血清肌酐值升高。因此，应纠正人们“血肌酐正常，肾无大碍”的传统观念。如果平时吃素或较小，肌肉体积较小，血清肌酐值可较低，需要加强营养。
血清肌酐升高的原因
血清肌酐浓度的变化主要由肾小球滤过能力（肾小球滤过率）决定。当过滤能力降低时，肌酐浓度增加。血清肌酐值高于正常值主要是指肾脏受损。血清肌酐能准确反映肾实质损害情况，但不是一个敏感指标。由于肾小球滤过率降至正常人的1/3，血清肌酐显著升高。也就是说，因为人的肾脏有很强的代谢能力，当肾损害比较轻的时候，一般人的感觉并不明显，所以当很多人真的有恶心、呕吐、头晕的时候，其实肾脏已经严重受损，而且血清肌酐也开始明显升高。
高尿酸现在在人群的占比正在呈上升趋势，而高尿酸人群的年龄也正在呈低龄化趋势，这与生活水平的提高有关系，但主要还是不健康的生活方式所导致。
尿酸高是因为爱吃高嘌呤食物吗？尿酸高是因为吃海鲜喝啤酒引起的吗？高尿酸是吃大鱼大肉导致的吗？
其实这些都不是引起高尿酸的根本原因。高尿酸从根本上来说，是一种基础代谢性疾病，产生尿酸高的主要原因，是机体的代谢发生了问题，尿酸的“产出”和“排泄”出现了不平衡的现象，产的多，而排的又少，这才是高尿酸的根本原因。
在人体内，尿酸并不都是需要排除的“废弃物”，人体中一般有一个大约1000mg左右的尿酸，每天产出的尿酸和排出的尿酸通常都在600mg左右，这样就能保持人体这个1000mg尿酸池的稳定。
如果有一天你吃了很多高嘌呤的饮食，那么由于外源性摄入的尿酸较多，那么身体中的尿酸值可能会有稍微偏高的情况，经过几天的正常饮食，排泄，尿酸会很快恢复正常。但如果是体内产生的尿酸持续偏多，而肾脏对于尿酸的代谢功能又有所减弱，就有可能会导致尿酸高问题的出现。
尿酸高为什么会对身体造成危害？这跟尿酸这种物质的溶解性密切相关，尿酸是一种微溶于水的化学物质。当它在血液中浓度发生异常，尿酸偏高时，尿酸在血液中的溶解达到饱和，就有一定的几率会产出尿酸的结晶析出。
高尿酸析出的结晶会随着血液全身游走，还可能会出现沉积。如果这些结晶沉积于关节、腱鞘等部位，引起关节等部位的剧烈疼痛、红肿等问题，那就是痛风性的关节炎，如果任期发展，还可能发展为严重的慢性痛风，痛风石等，需要手术治疗，甚至会影响正常的生活活动。
如果尿酸在经过肾脏滤过重吸收时，沉积于肾脏，就可能会导致肾结石或者痛风性肾病，如果任其发展，甚至可能会引起肾脏衰竭等问题。这也是尿酸高导致肌酐高的主要原因！
除此之外，虽然高尿酸不一定就会发作痛风和肾结石等方面的问题，但高尿酸始终是与身体健康的各个方面息息相关的，慢性肾病、心脏病、糖尿病、高血压等问题，都与高尿酸有着千丝万缕的联系。
因此，如果出现高尿酸的问题，一定要引起重视，多喝水多排尿，戒除不良的饮食习惯，多吃水果蔬菜，少吃高嘌呤饮食，控制肥胖，戒烟限酒，适度运动，坚持良好作息，避免受凉和过度疲劳，这些方面，都可以有助于有效的控制尿酸和避免痛风的发生。
肌酐是我们肌肉代谢的产物，因为我们的肌肉量是恒定的，而且基本上也只通过肾脏代谢，所以肌酐值也被称为检验肾功能的金标准。
肌酐值和蛋白、潜血、尿酸值不同，升高一点点也不容忽视。通常来说：肌酐升高有两种原因
一种是因为吃肉过多或运动量过大，导致肾小球来不及滤过肌酐，使一部分肌酐重新回到血液中，引起肌酐升高，这种无碍。
第二种是肾脏受损，肾功能下降，肾小球没有能力过滤掉所有肌酐，造成血液中肌酐浓度的上升。我们平时所说的肾病患者血肌酐升高，就是第二种，轻微的肾脏损伤不会引起血肌酐的升高，只有当肾单位受损超过一半，肌酐值才会升高。所以肌酐升高通常意味着肾功能的下降。
在肌酐值超过707μmoI/L后自然是透析没话说。
但是肌酐值才刚超过正常值，又没有到707μmoI/L的患者该怎么办？难道只能等到肌酐升到707μmoI/L后透析？
可千万别那么傻，这时候至少有三种方法可以选。
一、药物
比如碳片（爱西特）、中成药（尿毒清）等。虽然没有什么惊艳的效果，但也有点用。
二、透析
这个透析不是血透和腹透，而是指的是结肠透析，也就是中药灌肠。是利用结肠排毒的方法来达到降肌酐的目的，效果好于药物。
三、中医治疗
在中医中，肌酐属于“毒邪”，中医应对的方法就是行气活血、提高人体自身的排毒能力，以发汗和排尿为主。效果既取决于患者的病情和体质，更依赖于医术经验好的中医。
所以，如果你肌酐值已经升高，又远远没到透析的值，不妨试试以上三种方法，并且配合饮食和生活习惯来调理，减少肉类摄入。不要傻傻的等到707μmoI/L直接透析。