接吻一分钟能消耗6.4千卡热量
轻轻一吻只需要运动面部的2块肌肉，但是激情地接吻则需要34块肌肉地通力配合。在接吻的时候大脑会产生一种叫做催产素的幸福物质，对于女性来说有美化肌肤的作用。迄今为止，世界上接吻时间最长的夫妇达到了58小时35分58秒。
扩展资料：
接吻的好处
好处一：肾上腺皮质激素还是一种压力激素，接吻既然能够阻止肾上腺皮质激素的形成，所以接吻就能有效地帮你从紧张情绪中平静下来，喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。每天接吻三次可以让你24小时都处在浪漫、愉快的氛围中。
好处二：一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处于紧张状态，使皮肤更光滑，加速血液循环，有助于改善面部肌肉组织，起到美容作用。
好处三：接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂，一次激吻产生的荷尔蒙能够达到一片止痛药的效果。
好处四：接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病。接吻过程中，唾液还会自动产生抗生素。
好处五：接吻具有增强免疫作用。我们的唾液含有大量细菌。其中20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定抗体。
参考资料来源：人民网-接吻竟有六大好处 讲究技巧也很重要
对于接吻，国外专家有做过相应的了解，差不多接吻一个小时可以消耗卡路里大约120卡，折合每分钟两卡左右。
其实接吻并不是普通的嘴部运动，更重要的是在接吻的时候，两个人的心跳急剧加速，血压升高，血液循环加快，从而调动全身。此时，身体处于活跃状态，身体个部分机能损耗大量增加，所以才会得出结论说接吻可以消耗卡路里。我个人认为，如果说想要减肥的话，蛋蛋接吻这个方式并不是很合理。想要减肥的话，首先最简单的是要调整自己的饮食，并且要调节好自己的生活作息。
很多人难以拒绝食物的诱惑，这才导致他们过于肥胖，所以我们在平日里吃饭的时候尽量多吃一些蔬菜水果，少量摄取一些肉类。多吃一些粗粮，这对我们身体来说是有益的，过度的暴饮暴食会使我们的身体负担加大，从而胃部消化不良，过多的能量无法被排出变存基在我们身体内成了脂肪。
除此之外，我们还要规范自己的生活作息，做到早睡早起，特别是年轻人晚上的时候不能熬夜，因为现在很多的年轻人都开始了打游戏，许多网络游戏的兴起，使得很多年轻人每天都打游戏打到深夜。深夜过后再吃些夜宵，身体自然会扛不住，久而久之，身体虚弱，发胖，这些都是必然的。所以，如果要减肥的话，最好不要投机取巧，老老实实的规律自己的饮食和作息，这才是最重要的。