在当今文娱圈中许多明星都喜欢宣传和炒作来进步本人的知名度，即便在这种气氛下仍然有许多明哲保身的明星，像大家公认的刘德华、酣畅、韩雪、一代歌神张学友等等，他们依然是文娱圈中的一股清流，今天小编和大家分享另一位明哲保身的女明星，她又是怎样抵触行业污染的呢？
一部收视长虹的电视剧《延禧攻略》即便曾经完毕良久了，但大家对这部电视剧的主角讨论照旧不时，比方“秦岚之后无富察，聂远之后无乾隆”等等，观众把一切的焦点都放在主角身上，当然对配角的关注就少了，像饰演富察夫人的茹平就很少听到关于她的议论，当然对饰演愉妃的练束梅也就没几人留意
关于练束梅大家的理解可能少之又少，这与她从不宣传本人有关，她的同窗姚笛曾经想用本人的团队帮她宣传，结果被练束梅回绝了，当然她也是一个特别有职业道德的人，她出道15年至今零绯闻，关于她曾有这样一个笑话，在拍期间制片人打电话叫她吃饭，当时逛街的练束梅接到电话直接来了一句“我是来拍戏的，不是陪你们吃饭的”事后才晓得是制片人请一切演员吃饭。
练束梅也有许多作品，像《恰同窗少年》、《三妹》、《抱着你是幸福的》、《天伦》等等，她的演技取得了观众的认可，特别是在作品《三妹》中将三妹那种娇小懦弱但刚强不屈的性格表现的淋淋尽至，但她的伙伴像吴秀波等都红遍大江南北，唯独练束梅却不断不温不热，这可能是她本人不宣传的缘由。
正是练束梅这种明哲保身的质量，深得同行的夸奖，说她是演艺圈中最洁净的女演员之一，还有就是她的好朋友柯蓝对她的评价就是“特别安静的女孩，不会来事，在文娱圈中极端洁净”，于正对她也是十分喜爱的。
于正一位在文娱圈中颇有影响力的演员，他的作品也是颇多的，像《带我飞，带我走》、《烟花三月》、《大清后宫》、《宫锁心玉》等等，广受观众的喜欢，正是由于于正对练束梅明哲保身的观赏屡次找她拍戏，像大家都熟习的《云巅之上》、《朝歌》，练束梅在人人大量炒作的文娱圈中仍坚持明哲保身的质量值得我们为她点赞。
固然练束梅在许多作品中饰演小三的角色，像前不久演出的《那些年，我们正年轻》，她和茹平在剧中成为情敌，她将这个角色扮演的淋淋尽至，深受观众的赞同，但生活中的她却连男朋友都没有，这样一位艺人置信她一定会大红大紫的，让我们一同为她加油吧！