吃肉后吃什么助消化

如题所述

吃肉的时候适当吃些助消化的食物,如白萝卜、荸荠、山楂片、香蕉、麦芽煮水等。尤其是白萝卜,其富含的酶可以起到特别好的促进消化的作用,大餐后吃些煮萝卜胜过胃肠药。
注意:这些助消化的食物只能适当食用,不可吃太多,比如山楂片顶多吃一两片就够了,吃太多不仅不助消化反而起反效用。
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第1个回答  2016-10-01
  吃山楂可以助消化,但是山楂不能多吃,不管什么东西吃多了都会有坏的反映。山楂吃多了容易得胃溃疡,
  可以在烧肉的时候放点醋,吃起来容易消化,吃完饭后感觉腹胀,可以出去在外面散散步,慢慢消化,不需要任何东西助消化,还能有助于锻炼身体。本回答被网友采纳
第2个回答  2016-10-01
山楂类食品
第3个回答  2016-10-01
普洱茶
第4个回答  2016-10-01
山楂
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