在爱别人之前，先爱自己。如果一段感情中只有你付出后的委屈和悲伤的眼泪，最好尽快放手。恋爱的温度是如何的？经济学家在《奇葩说》中讲述了他对爱情和婚姻的理解:‘爱情发生的概率本来就是偶然事件。如果两个人注定是彼此的灵魂伴侣，他们基本上连全世界70亿人见面的机会都没有。
显然，现实中，我们认为这句话是站不住脚的，因为‘爱’在我们的生活中还是很常见的，而且可以发生好几次。
每一次开始都是浪漫的邂逅，每一次分离都是所谓的不合适，然后继续寻找，继续获得新的爱情。
然而，并非所有的分手都能一别两宽，在爱情中，有很多人不愿意放手。
大学校友小兰一直期待着她卑微的爱情开花。她无视男友多次分手。即使对方说得很重，小兰仍然生活在自己的努力中。
她男友的手机密码一直是前女友的生日，当小兰多次要求更换时，她男友回答说：你想得太多了。
然而，当前女友的生日到来时，她的男朋友送了一份贵重的礼物，但在这里，无论是小兰的生日还是情人节，她的男朋友甚至没有一束花。小兰为此疯了，但每次都不耐烦地说：我很忙，别打扰我，如果你不能，就分手。
小兰一次又一次地降低了她的姿势，但她的男朋友，无休止地测试了她的底线，最后，小兰从原来的被动到现在的主动，这段爱可以继续依靠小兰。
事实上，有人劝小兰：何苦，既然他不爱你，你就不用这么卑微了。
但小兰不承认失败，她觉得一定不够好，所以她的男朋友突然不那么爱，觉得爱是努力工作，我相信有一天他会看到自己的好。
如果这样的努力能让小兰乐在其中也不错，但问题是，这种患得患失的感觉折磨着她，连上班都不能集中精力，多次被老板警告。
不久前，她的男朋友似乎去了其他城市出差。为了防止她的男朋友中途去找他的前女友，伊兰请假跟着她去监督，这在她所谓的爱情中是如此理所当然。
最后，小兰没有得到男友的爱和珍惜，反而被骂为跟屁虫、吸血鬼。甚至，男友还乞求小兰放手。
在生活不熟悉的地方，被男友这样骂，小兰的心终于崩溃了，她几乎绝望地哭着说：你先追我，你先招惹我！
但男友无奈地说，‘在一起后才发现我们不合适，早就和你分手了，是你一直拖着不放手。以前喜欢过你，是真的，现在我不喜欢你，也是真的。
此时此刻，小兰终于开始反思自己的卑微，然后一个人带着忧郁的行李回来了。
回来后，她的状态一直不在线，整天郁郁寡欢，甚至总是一副人生无意义的状态。
在这种无精打采的状态下，她的不幸接踵而至。首先，她因为快递丢失被网上骗子骗了一些钱，然后因为前几个月连续没有月绩被领导降级，生活可以说是一团糟。
这种放弃爱一个人的方式真的很可悲，什么都得不到，毁了原来的生活，生活在自己的幻想中，最后觉得自己的心被辜负了。
爱与否是正常的。如果人们不爱你，你就不能强迫你来。你的真诚不是别人辜负的。一开始我告诉你分手了。一开始，我表现出我不在乎，但你仍然纠缠不清。
爱情的概率很小，每个人都想遇到一个真正感动的人，那么为什么要在自毁的爱情中做一个卑微的乞丐呢？
张爱玲对胡兰成的爱属于自毁式。
民国时期最杰出的女作家，愿意做胡兰成背后的女人，大家都不懂。
如果这种做法能和胡兰成举案齐眉，那也可以算是爱情。不幸的是，离婚后，张爱玲并不是唯一一个被胡兰成包围的女人。他直接说了爱上别人的话。他用张爱玲的金手镯给了其他女人。他让张爱玲背负叛徒的骂名。
这一切，张爱玲却说：你问我爱你是否值得，其实你应该知道，爱是否值得。
这种值得的爱情却倾尽了张爱玲的一生，她到最后，在晚年的悠闲生活中，还不忘怀念胡兰成。
劝你不要用折磨自己的方式去爱一个人。虽然爱是付出，但也要以平等付出和爱你为前提。
在这个世界上，并不是每个人都那么幸运。他们一开始就遇到了合适的人。大多数人必须在失败的关系中经历绝望、痛苦和悲伤。
如果那个人错了，你应该残忍地放下并转身。如果你不爱，你就不爱。如果一个错误的人注定得不到，尽快停止损失。不要牺牲自己。你必须经历绝望才能有勇气面对痛苦的结果。
愚蠢的女孩应该明白：他是第一个激怒你的人，也是他说他想要一辈子。最后，他可能是那些说改变主意的人。
也许你从一开始就弄错了这一生的含义，在电影《霸王别姬》中，程蝶衣泪流满面地说：说好了一辈子，差一年，一个月，一天，一个小时，都不算一辈子。
在漫长的人生岁月里，他所谓的一生可能与你所期望的一生一样。
和一个人在一起，一定要谈一场有温度的恋爱。恋爱的温度是如何的？
朋友小夏去年冬天开始的爱情还很热。我还记得去年小夏和男朋友在路边买了热气腾腾的烤红薯，一起吃了。
在奶茶店聊天时，他们不得不点两杯不同口味的奶茶，然后交换口味，大声炫耀。他们用一杯奶茶喝了两种口味的快乐。
在下雪的约会路上，小夏因为穿得太冷而颤抖，然后她的男朋友把她的手和他的手放进口袋，不好，然后男人带头拉进他的怀里盖住。
小夏一直是个傻瓜，她的男朋友，偏爱她的傻瓜。
好的感情就是这样。在相互吸引的同时，他们会自动爱上所有的缺点，相互妥协，相互愉悦，而不是一方暂时不分手，以换取眼泪和委屈。
真正爱你的人，不需要你卑微，更不会让你毫无节制的付出，因为，他舍不得。
这一生真的很长，如果期待感动一个不爱你的人，真的太浪费了，卑微的恢复，试图说我错了，只是折磨自己。
爱，就是在寒冷的冬天感到热，就是在自己不够好的同时，也可以被偏爱，也可以在付出的同时收到反馈。
要完成一段委屈让你流泪的关系，最好收回你的尊严，好好生活，努力让自己变得优秀，然后等待那些真正欣赏你的人。
到那时，我相信你的生活一定不是‘喜欢一个人会卑微到尘埃里，然后开花。
恋爱的温度是如何的？而且应该是：你很好，我也不差。