传说一。在民间，有关于灶君爷的传说，他负责上天后向玉帝汇报人的善恶。根据《太上感应篇》，灶君爷的汇报能导致人们寿命的减少。为了防止这种情况，人们在祭灶时会给予灶君爷甜食，希望他能手下留情。
传说二。有一个姓张的泥水匠，以建造灶台闻名，他去世后，他的画家弟弟为了维持家庭和谐，制作了灶君像来安抚家人，结果这个方法意外地被邻居们效仿，最终家家户户都开始在灶墙上贴灶君像。
传说三。三尸神常向玉皇大帝报告人间恶行，企图陷害人类。灶君发现了三尸神的阴谋，于是人们在送灶之日起打扫家园，最终使得玉皇大帝识破了三尸神的诡计，将三尸神囚禁，从此灶君成为了人们敬仰的神明，祭灶和扫尘成为了习俗。
传说四。在河南，有一个关于祭灶的凄美传说。一对老夫妇的爱子到煤矿工作，久无音讯。老汉前往煤矿探望，偶然遇到了一个神秘人，得知了矿工们即将遭遇的不幸。老汉请求神秘人放过他的儿子，神秘人答应了。老汉装病使儿子回家，三年后，他们提到了当年的事，被灶君听到。灶君上天报告后，老汉的儿子被玉帝收回。为了纪念这一事件，人们在腊月二十三祭灶，希望灶君不要在玉帝面前说他们的坏话。
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