第1个回答 2021-08-24
蒜香浓郁,比肉还好吃,而且超下饭~蒜蓉金针菇!清爽不油腻,做法简单,十分钟就能做好!每次做这道菜,都可以吃两碗米饭
用料
金针菇 1捆
蒜 5瓣
生抽 2勺
蚝油 1勺
糖 半勺
盐 2克
小米辣 2个
葱 1根
蒸鱼鼓油 1勺
超级下饭的蒜蓉金针菇!好吃到爆的做法
金针菇洗干净去根,掰小朵摆盘子里
小米辣切圈。葱切花
蒜打成蒜蓉
起锅热油爆香蒜末和辣椒
加入一小勺盐
半勺白糖
两勺生抽
一勺蚝油
翻炒均匀
浇在金针菇上
大火蒸8分钟
出锅后淋上一勺蒸鱼鼓油,撒上葱花即可
好吃又美味!
做法二:
做法简单!巨好吃!酸甜下饭!
关键是超级低脂!想要瘦,吃它!
用料
番茄 2个
金针菇 1把
葱 适量
低脂营养家常菜️好吃又下饭的番茄金针菇️的做法
热锅冷油煸炒葱白,放入切成小块的番茄炒出红油,再放入金针菇;
放调料:一勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油、半勺盐、一勺糖,用筷子搅拌均匀,盖上锅盖中小火焖煮3分钟;
撒上葱花,装盘开吃!