很快就可以做好，营养好吃，孩子很爱吃的食物有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

手斯葱油鸡

食物：鸡翅、生姜片、大葱、圆葱、盐、味精、白胡椒、糖、米酒、食用油1、先把鸡肉焯水，锅中放进生姜片、圆葱和大葱，再倒入焯焯水的鸡脯肉，走红烧开，文火煮40min；2、蒸好的鸡脯肉放进冷水中，冷透完用手掰成条形；3、大葱和圆葱剁碎，和调料一起翻拌；4、将适当花生仁油热，淋在调料上，搅拌就可以，之后将油葱汁浇在鸡脯肉上，美味可口既成。

鲜贝菌类

原材料：鲜瑶柱肉100克，鲜蘑菇200克。莴笋2根，圆葱1/4个，蛋清1个，米酒适当，食盐3克，鸡精2克，白胡椒粉0.5克，干淀粉、辣酱油各适当，芝麻油3克，熟食用油15克。作法：1、把鲜瑶柱肉清洗，沥干水分放进碗内，进入食盐和白胡椒粉各少量，倒进米酒翻拌，加上蛋清、干淀粉翻拌至粉浆粘贴匀称，放进沸水锅中烫约30秒上下，捞起来沥干水分，放少许精盐和味精、芝麻油翻拌备用。2、将莴笋择清洗干净，切割成段；鲜蘑菇切成片，留意菇柄端要连续，轻轻地压一下既成；洋葱切成粉末。3、炒菜锅内放进熟花生油热，先添加圆葱末爆香，再倒入菌类片、莴笋段、食盐、鸡精、白胡椒粉、辣酱油，炒匀后倒出备用。4、摆盘时应先装菌类片（皮朝下），排折成圆丘形，莴笋撒上边，然后把鲜瑶柱围坐在四周既成。

胡萝卜烧排骨

用材红萝卜3个，猪排骨适当，姜适当，蒜头适当，桂丁适当，朝天椒适当，蒜头一根作法1.红萝卜、姜、蒜、朝天椒切完，饭锅沸水预留。2.猪排骨凉水入锅，放些姜、桂丁，等烧开，除掉鲜血，煮两三分钟后，捞起来猪排骨，过凉。3.大锅锅糊，加点油，略微多一点，油热，下猪排骨，放姜，加上料酒，后接生抽着色。加蒜及桂丁、盐煸炒。4.排骨炒的差不多了，倒入烧好好一点的沸水，煮20min。5.放红萝卜，等红萝卜快熟时，加辣椒、盐、蒜头、味精。6.最终调一下味儿，把蒜叶装进去，煸炒下，起锅。

Answer 2

松子玉米:松子富含不饱和脂肪酸和维生素E,是非常适合孩子食用的食物,与玉米搭配炒着吃,味道特别香,大人小孩都爱,做法特别简单方便又营养

Answer 3

孩子很爱吃的食物有，松软玉米，西兰花炒鸡胸肉，肉末蒸豆腐，四季豆炒肉丝，这几种食物都非常有营养。

Answer 4

这些食物就是鱼香肉丝，宫保鸡丁，酸辣土豆丝，麻婆豆腐，红烧茄子，红烧肉等等做法非常的简单，而且口感也不错。