导语：现如今大家的 养生 意识都在逐渐增强， 特别是对于中老年人来 说，他们有足够的时间和金钱去关注 养生 方面的问题，其实这是一件非常好的事情，但同时也存在一个这样的问题，那就是 他们对体检缺乏一定的了解和意识。
有很多人认为身体有疾病会自行反应出来， 没有必要去花钱体检， 但其实这样的想法是非常错误的，有许多疾病在初期， 症状根本不明显 ，一旦发展到后期往往会突然来一个比较严重的症状，这时若是再去治疗的话 ，很有可能会给治疗带来难度，也有可能错过最佳的治疗时间。
特别是对于50岁以后的中老年人来说， 这个阶段是疾病的高发期 ，身体出现各种各样的疾病概率也会更高一些，对于这个阶段的中老年人来说，平时一定要定期进行体检，一旦发现了问题，也可以很好的抑制疾病的发生。
对自己的身体来说也是非常好的保障，那么过了50岁之后再提醒时，应该要体检哪些项目呢？ 以下这5个建议请你收好，或许不会使你花冤枉钱。
01
50岁之后，体检该查些什么项目？这5个建议请收好
骨密度
骨质疏松是 一种“无声无息”的流行病， 主要因为骨量低下等导致骨脆性增加、易发生骨折，而且随着年龄的增长，患病风险增加， 严重者可引发脊柱骨折等，导致严重后果。
骨密度是判断骨质疏松的的重要依据，人到中年身体中的钙流失更为严重，极容易出现骨质疏松的情况。
防癌检查
人的年龄越大，接触致癌物的几率也就越多，发生癌症的可能性也就越大，有资料表明 35~50岁年龄段的癌症病死率 ，已经居于该年龄组各种疾病死亡的第1位。
所以建议50岁以上的中老年人，在条件允许的情况下， 每年最好做一次有关癌症的筛查工作。
心电图
心脏是维持身体当中各项器官的重要器官，心脏一旦出现问题， 也是会影响到生命安全，甚至还会威胁生命 健康 。
心电图能够更好地 反映心脏兴奋的过程 ，能够更加清晰地观察到心脏的基本功能，以及心脏是否出现病变，对于身体 健康 非常重要， 所以在体检的时候心电图检查一定要做。
三大常规
也就是我们的 血常规、尿常规、便常规 。这三大常规做起来简单，而且价格也不贵，却可以反映出我们身体的一些基本情况。
例如贫血、肾脏疾病、胃肠道出血等，都可以通过三大常规进行初步判断， 有着很重要的临床意义。
腹部彩色多普勒超声
腹部彩色多普勒超声可以了解腹腔内器官是否有病变 ，肿瘤主要分为上腹部和下腹部，腹部彩色多普勒超声可检查腹腔内所有实质性器官
比如可以通过腹部彩色多普勒超声检查肝脏和肾脏，以确定这些器官是否仍在正常运转，如 胆结石、肝硬化、膀胱大小、占位性病变等
02
体检多久一次合适？
体检不宜频繁，相隔也不宜太久， 一般一年做一次，半年复查一次就可以。
复查也不是所有的项目都需要做，可以针对性地选择。
03
对于不良机构的免费体检，坚决是不可以做的
除了国家提供的免费福利检查以 外，有一些体检机构推出的免费体检，尽量不要去做，我们大家都知道体检是需要成本的，出去各科医生的人工费用不说，机器的运转费用、标本的 检测，费用都是实实在在的。
如果说体检免费，那么背后很有可能会给你随随便便出一个结果，然后告诉你患上了大病， 诱导你去花高价进行治疗 ，望大家一定要擦亮眼睛，尽量不要上当。
结语：在每年前往医院体检的同时，在平时还应该保持 健康 的饮食与生活习惯，此外还应该规律我们的作息，保持坚持运动的习惯，要是身体某些部位存在不适，应该及时至医院就诊，避免病情进一步发展，错过最佳的治疗时间。