北方室内干燥,每天都要多喝一些汤汤水水,才能保证身体的饮水需求。今天分享的这碗家常快手酸辣汤,我家一周至少喝三次。简单易做又省时,五分钟就能做好,而且味道超赞,酸辣开胃,食材全是低热量的蔬菜豆腐,不加一滴油,可以说是减脂酸辣汤了多喝也不怕胖哦,可能很多同学都以为酸辣汤是辣椒调味,家常快手酸辣汤,五分钟做好,不加一滴油,我家一周喝三次。
其实不是,酸辣汤的辣是白胡椒粉的辣哦,并不是辣椒的辣。没那么容易容易上火,因而平时多多喝点哦。下面我们就来看看这碗酸辣汤具体的制作流程吧。食物:水豆腐1和,腊肠80克,平菇4多,木耳1小把,金针蘑50克,生鸡蛋激光切割,白胡椒3克,食用醋15克,生抽酱油1勺,食用盐适当。烹制流程:先把白胡椒和食用醋倒进盘子里,拌匀预留。锅中加适量冷水煮沸,放进切割成条水豆腐,和香菇丝,再度煮开后添加生抽酱油。家常快手酸辣汤,五分钟做好,不加一滴油,我家一周喝三次。
放进金针蘑,腊肠丝,木耳丝再度烧开,淋入小半碗芡粉煮沸鸡蛋打散,淋下锅里,还可以在鸡蛋液中放小勺芡粉,那样鸡蛋汤更嫩一些。加适量食用盐调料,再放入一开始做出来的食用醋胡椒汁,拌匀就能熄火了。作法是否非常简单,厨房小白也可以一次成功。白胡椒粉和食用醋的使用量并不是固定。不妨在最终尝一下味道,感觉不足辣就后放白胡椒,不足酸就再也放些醋。都可以的哦。只要满足自身口感就行了。家常快手酸辣汤,五分钟做好,不加一滴油,我家一周喝三次。