第1个回答 2021-08-20
我觉得控制热量也是一种减肥的方法。我们控制热量摄入我们全身,然后加上运动,是能够起到减肥的效果。
第2个回答 2021-08-20
最近刷抖音看到很多的主播都提到控制热量,想问一下大家用过热量减肥法买这个来说的话,他们感觉来说的话,你就是把你的热量减肥法其实是比较好的一种 这种减肥的你就是说你的热量的话,保持在一个阶段
第3个回答 2021-08-20
其实减肥本来就是需要控制热量,比如说不要吃一些太甜的食物,还有不要吃一些油炸食品,这些东西都是热量很高的食品想要减肥尽量吃一些比较简单一点的比如说水煮青菜呀类似这样的。
第4个回答 2021-08-20
是需要控制热量,比如说不要吃一些太甜的食物,还有不要吃一些油炸食品,这些东西都是热量很高的食品想要减肥尽量吃一些比较简单一点的比如说水煮青菜呀类似这样的。